Saj poznate situacijo: pralni stroj zaključi s pranjem perila, vas pa še ni doma, ali ravno nimate časa. Je res tako slabo, da oblačila nekaj časa pustite kar v pralnem stroju?
Vir: BestLife
Prisluhnite aktivni podkastu! 🎧
Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?