Januar je resnično najbolj depresiven mesec, pravijo raziskave. Za najbolj depresiven dan v letu pa velja ...
Tretji ponedeljek v januarju.
Dan velja za 'otožni dan' oziroma najbolj depresiven dan v letu.
Do tega je pred 20 leti prišel angleški znanstvenik, doktor Cliff Arnall iz Univerze v Cardiffu, ki je skupaj s sodelavci razvil matematično enačbo, s katero je dokazal, da je januar resnično najbolj depresiven mesec.
V tej enačbi so zajeli naslednje spremenljivke: vreme, zadolženost, mesečna plača, čas od božiča dalje, propadle novoletne obljube, pomanjkanje motivacije ter občutek, da bo treba delati.
Zakaj najbolj depresiven dan?
Kot je razložil Arnall, oblačno vreme vpliva na razpoloženje ljudi, kljub temu da se dan začne po 21. decembru daljšati.
Hkrati ljudje svoje novoletne zaobljube o prenehanju kajenja oziroma dieti prekršijo v prvem tednu, do konca tretjega tedna pa pojedo še vse sladkarije, ki so jim ostale od prazničnega decembra.
Zadnji udarec prinesejo še računi kreditnih kartic, ki nas spomnijo na decembrsko zapravljanje. Gre za čas, ko je veseli december le še spomin, novoletne zaobljube prelomljene, to, da je dan ravno ponedeljek, pa tudi ne pomaga.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?
