25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

4 dobri učinki oljčnega olja

29. 11. 2019

Čeprav obožujete ekstra deviško oljčno olje prelito čez opečen kruh ali paradižnik, ni uporabno le za razvajanje brbončic, ampak ima lahko veliko pozitivnih učinkov tudi na lase in kožo. 

Slika 1/4

Za zdravo srce

Naredite domači preliv za solate in drugo zelenjavo, ki bo hkrati prijazen tudi do srca. S tem se boste izognili kupovanju nezdravih v naprej pripravljenih prelivov iz trgovine.

Potrebujete 10 posušenih listov rožmarina, 1 skodelico in pol oljčnega olja, sol in poper. Vse sestavine segrejte skoraj do vretja, potem odmaknite z ognja in počakajte, da se tekočina ohladi. Po želji precedite in shranite v steklenico. Preliv lahko dodate tudi juham.

Če olje redno dodajate prehrani, dobro učinkuje tudi na zdravje celic in možganov. Tudi iz tega razloga nekateri razglašajo mediteransko dieto kot eno najbolj zdravih.

profimedia

Priporočamo: 3 najpogostejše smučarske poškodbe in kako se jim izogniti (+ kaj ne sme manjkati v nahrbtniku)

Pripravila: A. H. 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri