4 / 4
Mehke roke
Pozimi, ko imamo zaradi vetra in mraza suho kožo predvsem na rokah, ki so dnevno izpostavljene tem dejavnikom, si lahko iz oljčnega olja pripravite masko za roke. Zmešajte eno žlico olja, 1 kapljico olja z vitaminom E in nekaj kapljic esencialnega olja (npr. sivkinega). Vtrite v roke in nohte ter pustite delovati med 30 in 60 minut.
- Preverite še Ideja za slasten prigrizek - za vse, ki ne jeste kruha ali pa Recept za preganjanje stresa in dober spanec: brokolijeva juha s skrivno sestavino
Priporočamo: 3 najpogostejše smučarske poškodbe in kako se jim izogniti (+ kaj ne sme manjkati v nahrbtniku)
Pripravila: A. H.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?