Zdravi in negovani lasje so pomemben del naše zunanjosti. A velikokrat se pojavijo težave; pogosto je izpadanje las, ki lahko privede do plešavosti. Zaradi različnih oblik plešavosti trpi 60 do 70 odstotkov moških in 25 do 40 odstotkov žensk.
Odpravite štiri skrite razloge izpadanja
1. Nenadna izguba las
Sproža jo čustvena ali fizična travmatološka izkušnja. Šok lahko pripelje do tega, da lasje nehajo rasti in izpadejo.
Predstavljajte si, da postanete plešasti kar čez noč, tako hudo je lahko to. Lasišče si bo opomoglo šele, ko si bosta opomogla vaš um in vaše telo.
2. Zmerna izguba las
Lasne korenine zahtevajo nepretrgano oskrbo s hranilnimi snovmi za hitro rast. Če vam začenjajo hitreje izpadati in se takšno stanje vleče dva ali tri mesece, najprej preverite, s čim se prehranjujete.
Zaradi premalo železa, biotina ali cinka lahko začnejo lasje stradati, zato jejte več brokolija, špinače in jajc in ne pozabite vsak dan vzeti multivitaminsko tabletko.
3. Okrogle gladke zaplate
Za dva evra velike gladke točke pomenijo alopecio areato – krožno izpadanje las. Zakaj prihaja do tega, še ni popolnoma jasno, a med možna vzroka dermatologi štejejo tudi stres in genetski material.
Poskusite se pogovoriti z dermatologom in nemara vam bo predpisal terapijo s kortikosteroidnimi injekcijami, ki naj bi ublažile vnetje, zaradi katerega vaši lasje izpadajo.
4. Okrogle brazdaste zaplate
Najverjetneje ste staknili tineo capitis ali glivično okužbo lasišča. Predstavljajte si atletsko stopalo na skalpu. Vaše telo se odzove s poplavo belih krvničk, ki poškodujejo lasne korenine.
Poskusite s kakšnim protiglivičnim šamponom (vprašajte zdravnika ali farmacevta v lekarni), če to ne bo zaleglo, pa se naročite pri dermatologu, ki vam bo predpisal kaj močnejšega.
Rudolf Skok
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?