Pomirjujoča vlažilna krema, ki jo lahko prilagodite svojemu tipu kože.
Ne vem, kako je z vami, a v hladnejših mesecih je moja koža še bolj suha kot običajno in potrebuje več pozornosti, še posebej roke. 'Zateguje' in srbi, toda ni vsaka vlažilna krema primerna – ker lahko sledi grozen pekoč občutek.
Morda je čas, da preizkusimo doma pripravljeno vlažilno kremo oziroma balzam za suho kožo ...
Profimedia
Doma pripravljena vlažilna krema ne vsebuje kemikalij in je zato primernejša za občutljivo kožo. Kremo pa lahko povsem prilagodite: določene stvari dodate ali odvzamete.
Seveda bo to zahtevalo nekaj eksperimentiranja, še posebej, če to počnete prvič, a se boste na koncu izognili kupovanju krem, ki vsebujejo snovi, ki vaši koži ne odgovarjajo, pa to ugotovite šele pozneje.
Ta krema denimo vsebuje določena eterična olja, a jih lahko brez skrbi izpustite, če ste nanje občutljivi.
Za kaj vse je dobra krema?
Krema, ki je videti kot limonina smetana, bo poskrbela za mehko in nežno kožo, še posebej zdaj, ko si roke tako pogosto umivamo, k temu pa dodajo svoje še nižje temperature zunaj.
Uporabljate jo lahko vsak dan, zvečer pa lahko občasno naredite še poseben tretma – dlani debelo namažete s kremo in si čez noč nadenete rokavice. Odlična je tudi za nego stopal in kože po britju.
Vlaženje pa ni vse, za kar poskrbi – krema tudi pomirja in poskrbi za hitrejše celjenje.
Kaj vse vsebuje?
Profimedia
Kombinacijo treh fantastičnih eteričnih olj:
Ki pa jih brez skrbi izpustite, če vam kateri ne ustreza.
- Sivka: ima pomirjujoč, hladilen in antiseptičen učinek. Sivka tudi pomaga zaspati.
- Poprova meta: prav tako pomirja razdraženo kožo, študije pa kažejo, da lajša glavobole in poskrbi za več energije.
- Limona: poskrbi poživljajoč učinek, ima pa tudi antiseptične, protivirusne in protivnetne lastnosti.
Pomembno je, da najdete eterična olja, ki so naravna! Vsa eterična olja namreč niso primerna za takšno uporabo. Pred uporabo jih je tudi dobro preizkusiti na delčku kože.
Sestavine, ki poskrbijo za vlaženje kože:
Kadarkoli uporabite eterična olja, potrebujete osnovo olje, ki eterična olja redči in poskrbi za boljše vpijanje.
- Kokosovo olje: čudovito hranljivo sredstvo, ki mehča kožo. Poleg tega ima tudi protibakterijsko in protiglivične lastnosti.
- Oljčno olje: odlično vlažilno sredstvo. Prav tako bogato z antioksidanti, ki ohranja kožo mladostno.
Druga olja, ki jih lahko uporabite: mandljevo olje, avokadovo olje, olje grozdnih pešk, šipkovo olje …
Naravni čebelji vosek
Čebelji vosek poskrbi za teksturo, ki jo ima krema oz. balzam. Več ga dodamo, bolj trd bo balzam in obratno, manj voska dodamo, bolj mehak bo balzam.
Prav tako pa ima vosek protibakterijski in protivnetni učinek.
Če pa želite pripraviti vegansko različico, lahko uporabite sojin vosek. A bo balzam nekoliko redkejši.
Dodatki po želji:
- Med: ki med drugim poskrbi tudi za hitrejše celjenje poškodovane kože in je izredno osvežilno sredstvo.
- Vitamin E: ki je naraven konzervans in hkrati poskrbi tudi za mehkost kože ter je močan antioksidant, ki ohranja kožo mladostno.
Kako pripravite naravno kremo
Profimedia
Najprej dobro razkužite vse pripomočke, ki jih boste uporabili za pripravo – posodo, žlico za mešanje, posodico, v kateri boste shranili kremo oz. balzam. Poskrbite tudi, da boste pripomočke povsem osušili.
V posodo, ki jo segrevate nad vrelo vodo (voda se ne sme dotikati dna posode, v kateri mešate sestavine za kremo!), dajte čebelji vosek, oljčno, kokosovo in mandljevo olje. Tako se bosta vosek in kokosovo olje stopila in lepo pomešala s preostalimi olji.
Ves čas mešajte, dokler niso vse sestavine dobre zmešane, nato posodo odstranite in pustite, da se rahlo ohladi. Eterična olja ne smete dodati v prevročo mešanico.
Dodajte eterična olja sivke, limone in poprove mete.
Nato po želji še med in/ali vitamin E.
Dobro premešajte in hitro vlijte v posodico za shranjevanje –mešanica se bo začela strjevati.
Balzam lahko hranite v dobro zaprti posodici približno pol leta.
Vir: www.alphafoodie.com
Preverite še:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?