TEGA NE POČNITE, ČE JE VAŠ SODELAVEC NARCIS:
NE POSTAVITE MEJ (DOPUSTITE VSE)
Prvo, kar morate narediti, je to, da postavite jasne meje in se jih držite. Narcis bo ob vsaki priložnosti izkoristil vašo prijaznost, zato je pomembno, da se postavite zase. Kaj lahko naredite?
- Recite NE nerazumnim zahtevam in prošnjam.
- Ne vpletajte se v konflikte, čeprav vas bo narcis hotel vplesti.
- Čimbolj omejite čas, ki ga preživite s tem sodelavcem.
- Bodite jasni, kakšna je vaša naloga v službi in to počnite.
VPLETATE SE V DRAMO
Cilj narcisov je pogosto "samo" to, da izvabijo reakcijo iz sogovornika, v tem primeru od vas. Živijo za to, da bodo v centru pozornosti in naredijo marsikaj, da tam ostanejo. S tem, ko se vpletate v dramo svojega sodelavca, mu zato dajete natanko to, kar želi.
Če si želite vse to prihraniti, globoko vdihnite in skušajte ostati mirni. Če je možno, se umaknite iz prostora, v katerem je vaš sodelavec.
SKUŠATE GA SPREMENITI
Ste si zadali cilj, da boste s potrpežljivostjo in dobro voljo spremenili vašega narcističnega sodelavca? Vaš trud bo zaman. Narcisi namreč redko spremenijo svoje vedenje, zato ne boste naleteli na uspeh, pač pa na frustracije. Raje se usmerite nase in na svoje rekacije, ko ste v stiku z njim.
RAZBURITE SE
Delo z narcisom je izjemno stresno in naporno, vendar vse skupaj še poslabšate, če se razburite. Saj veste, narcisu je všeč, če lahko izzove reakcijo, posebno če je čustvena in negativna. Ne bo lahko ostati miren, vendar skušajte to storiti.
V družbi te osebe bodite objektivni, profesionalni in čim manj vpletajte čustva. Izven delovnega časa, med malico in ob drugih priložnostih se z osebo ne družite.
Prisluhnite aktivni podkastu!
Ana Zrimšek: "Prehrana v obdobju zanositve, nosečnosti in po porodu igra ogromno vlogo":
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?