Premagujejo lastne strahove
Tako kot vsi ostali, imajo tudi pogumne ženske svoje strahove. Le da se jih one lotijo na drugačen način - zrejo jim naravnost v oči, dokler jih ne premagajo.
Če se pogumna ženska boji …
- višine, bo osvojila toliko vrhov in razglednih točk, da bo pričela uživati v razgledu in se ne bo več osredotočala na višino
- javnega nastopanja, bo zaprosila šefa, če lahko ona vodi naslednji sestanek.
- preizkušanja novih športnih aktivnosti, se bo že jutri vpisala na svojo prvo uro joge.
- žuželk, bo svoj strah premagala s šotorenjem v gozdu.
- spoznavanja novih ljudi, se bo udeležila zabave, kjer ne pozna nikogar.
Težko bo, a ji bo vedno uspelo, saj ne bo nehala poskušati, dokler ne pride na cilj.
Kaj še lahko dobrega storite zase?
Izveste v 21-DNEVNEM WELLNESS IZZIVU!
Ste se že pridružili?
Prijave zbiramo na tej povezavi: 21-dnevni wellness izziv
Nekaj dni je že za nami, a nič zato. Še vedno vas na koncu čakajo lepe nagrade, najlepše darilo pa boste podarili sami sebi, saj boste ugotovili:
- kako enostavno je upočasniti in si tudi ob stresnem dnevu privoščiti nekaj minut zase;
- da lahko to počnete dan za dnem, ne glede na to, kaj se dogaja v vašem življenju;
- da si vse pogosteje rečete: "Naporno bo, a uspelo mi bo!"
Preverite še rubriko o teku, kjer se skupaj pripravljamo na jesenske maratone: Priprave na maraton
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?