Kdo pravi, da ne morete biti gurmani, če zdravo jeste? Ali da ne morete najti časa zase, če imate tako kariero kot družino? Pokazali vam bomo, da je čisto vse mogoče.
Hiter življenjski ritem je prinesel nekaj sprememb, kar na žalost tudi pomeni, da izpuščamo zajtrk, si velikokrat privoščimo nezdravo kosilo, se prenajedamo za večerjo ... Ali ob toliko opravkih, službi, družini in drugih obveznostih sploh lahko dobro in hkrati zdravo jemo ter poleg tega še živimo uravnoteženo življenje?
Seveda lahko in mi vam pri tem pomagamo.
Ujemite ravnotežje
Zelo pomembno je, da telo preskrbimo z zdravo hrano, kar pa še ne pomeni, da ne more biti tudi dobra, oziroma da bi morali jesti kaj, kar vam ni všeč. Zato smo se v sodelovanju z Ljubljanskimi mlekarnami odločili, da popestrimo vaš jedilnik s slastnimi recepti in poskrbimo za nasvete, ki vam bodo pomagali, da boste našli tudi čas za vadbo, sproščanje, druženje in zase.
Skupaj bomo dokazali, da lahko vzpostavimo zdrav življenjski slog, četudi se na prvi pogled zdi skoraj nemogoče.
Zakaj se nam morate pridružiti?
Vsak teden vas bomo založili z receptom in nasvetom, s katerim boste lahko nadgradili svoj dan. To pomeni, da:
- boste osvežili svojo knjižico receptov,
- zdrave hrane ne boste enačili z vsem, česar ne marate,
- se boste počutili veliko bolje, ko gibanje postane stalnica,
- lahko opazite boljšo produktivnost s tehnikami sproščanja,
- vam bo kar naenkrat ostal čas zase in za razvajanje sebe,
- boste uspešno ujeli ravnotežje med vsemi pomembnimi področji življenja.
Ljubljanske mlekarne pa bodo s svojimi izdelki poskrbele za dodatno motivacijo in več aktivnosti v kuhinji.
Vsak teden bomo izbrali nekoga, ki bo svojo kuhinjo založil z izdelki MU CUISINE!
Zato sledite našim objavam na aktivni.si in Facebooku ter poskrbite, da boste eden od srečnežev.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?