Nasveti

Trener je delil štiri nasvete za hitro izgubo kilogramov (in nekateri vas bodo presenetili)

5. 3. 2023

Deli

Trener Jared McDonald ima nekoliko drugačen pristop. Nedavno je delil stvari, ki bi ji morali narediti, da bi hitro izgubili težo in novo težo tudi obdržali – in nasveti so daleč od tistih, ki jih pričakujete.

Eden se namreč glasi: "Nehajte telovaditi." Preverite v nadaljevanju, zakaj svetuje tako ... ➡️ — 1 / 3

Posnetek zaslona | TikTok themetabolismreboot

Vir: themetabolismreboot

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

Zdravje

Nikar jih ne spreglejte: 5 simptomov visokega krvnega tlaka, ki se pojavijo med spanjem

Zdravje

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Sorodni članki

Dobro počutje

"Nisem našla povezave s suhimi in fit influencerji, zato sem ustvarila svoj Instagram profil" (osebna zgodba)