Če po štiridesetem letu težko dosežete svoje cilje glede hujšanja, je teh 8 nasvetov za hujšanje v štiridesetih letih povsem …
Popolnoma zrela figa z drevesa je prava poslastica, ki bi jo moral okusiti vsak. Ti majhni sadeži imajo bogato teksturo …
Japonska bananina dieta je trenutno ena najbolj priljubljenih na svetu. Preverili smo, zakaj je tako.
Ker mnogi trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, se morda sprašujete, ali so vsi zajtrki enaki. Konec koncev, kdo …
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, pravijo. Ste slišali tudi, da lahko pomaga pri hujšanju?
Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Preverite, katera živila so najbolj učinkovita pri zaviranju apetita!
Z leti je še toliko pomembneje, da poskrbite za zdravo prehrano, ki telesu nudi vsa potrebna hranila, obenem pa pomaga …
Preverite, katere napake vas lahko ovirajo pri želenih rezultatih!
Ne gre zanikati, da več rojstnih dni lahko prinese nekaj nadležne telesne maščobe, zlasti okoli trebuha. Pri ženskah posebno po …
Kaj vse obljublja ta kratka dieta in ali bi zdržali s takšnim jedilnikom?
Kaj pravi naše telo na vadbo pri višjih temperaturah?
Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.
V teh vročih dneh je še posebej pomembno, da poskrbimo za hidracijo telesa. Preverite, kateri napitki so pri tem zelo …
Britanski pevki Adele je - sicer že pred časom, a tema tudi danes ni nič manj aktualna - v nekaj …
Nezavedno grizljanje, morda celo grizljanje iz dolgočasja in nepotešenosti zagotovo ni najbolj prijazno do naše vitke postave in vitkega pasu. …
Ko se oseba odloči za hujšanje, pa naj bodo to osebni razlogi ali po nasvetu zdravnika, je koristno spremljati tudi …
Od obogatitve črevesja do razstrupljanja jeter, predstavljamo vam vse, kar morate vedeti ...
Tole se sliši kot super ritual za začetek uspešnega dneva! 😍
Prehod v nov teden je lahko precej neprijeten. Še posebej v letnem času, ko je na meniju več sladkih koktajlov, …
