Rezultati iskanja - dvig teže - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Prijateljice v kopalkah delajo selfie v ogledalu

Dobro počutje

Se vam zdi, da nikakor ne morete shujšati? To so "nedolžne" navade, ki zavirajo vašo izgubo kilogramov

Ženska jé tortilijo

Prehrana

Čim večkrat ga vključite v svoj jedilnik: TO poceni živilo znižuje krvni tlak in izboljšuje spanec

Ženska jé sadje

Prehrana

Dietetičarka svetuje: to so 4 vrste sadja, ki zmanjšajo tveganje za raka debelega črevesa

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Ženska jé testenine

Dobro počutje

Intoleranco na gluten lahko razvijete kadarkoli: če opažate te simptome, se posvetujte z zdravnikom

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Ženska jé sendvič

Prehrana

To poceni živilo obvezno vključite v svoje jedi: ščiti vas pred boleznimi, ki so usodne za 40 milijonov ljudi vsako leto

Ženska z bolečinami v trebuhu

Zdravje

To so simptomi, ki pozarjajo na raka debelega črevesa: če jih opazite, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: "Ta poceni živila topijo trebušno maščobo kot za šalo, toda veliko ljudi jih pojé premalo"

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

Zdravje

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjak opozarja, da narobe pripravljate testenine: "Zaradi te napake se redite!"

Ženska jé pico

Zdravje

Nikar ga ne prezrite: to je simptom povišanega holesterola, ki se pojavi med jedjo

Lily Collins jé sladoled

Dobro počutje

Kako prelisičiti možgane, da pojeste manj? Strokovnjaki razkrivajo trik, ki ga morate poznati, če hujšate

Zenske imajo tezavno obdobje in menopavza

Psihologija

Ženske med 45. in 55. letom preživljajo težko obdobje in so slabo razumljene. Kaj lahko naredijo za mentalno zdravje?

ženska na postelji

Dobro počutje

Nimate prehlada ali alergije, a imate vseeno zjutraj zamašen nos? Pravi razlog za to vas bo presenetil

Ženska jé testenine v restavraciji

Dobro počutje

Kako do vitke linije in dolgega življenja? Preizkusite ta japonski trik, ki je obnorel svet

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zanimivosti

Ali veste, kaj se v telesu zgodi, če sovražite svojo službo? Bodite pozorni na teh 6 simptomov

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika vratu

Prehrana

Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika

meso

Prehrana

To je najbolj škodljiva vrsta mesa: je polna soli in holesterola, povzroča vnetja, redi ter uničuje srce