Rezultati iskanja - pravilna izvedba vaj - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Smučanje

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika vratu

Prehrana

Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika

meso

Prehrana

To je najbolj škodljiva vrsta mesa: je polna soli in holesterola, povzroča vnetja, redi ter uničuje srce

Ženska na pregledu pri ginekologu.

Zdravje

Lahko kažejo na resne ginekološke težave: To so 4 simptomi, ki jih ne bi smela prezreti nobena ženska

4 mesece zdravnikom tarnal po telefonu, ko je končno prišel na urgenco, pa … šok! Niso mogli verjeti svojim očem

Aktualno

4 mesece zdravnikom tarnal po telefonu, ko je končno prišel na urgenco, pa … šok! Niso mogli verjeti svojim očem

Ženska v rokah drži smoothie

Zdravje

Zdravilni eliksir, ki učinkovito znižuje povišan holesterol: potrebne so le 4 sestavine (imate jih že doma)

Pakirano sadje v trgovini

Dobro počutje

Zlata vreden trik: tako s pomočjo črtne kode ugotovite, kako sveže je sadje ali zelenjava

Človek na njivi v rokah drži sveže pobran krompir

Prehrana

Številni krompir shranjujejo na napačnem mestu: tudi vi počnete to napako?

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Zdravje

Recept za napitek, ki lajša "najstarejšo bolezen na svetu"

Aluminijasta folija

Dobro počutje

Trik, ki je obnorel svet: balkonsko ograjo ovijte v aluminijasto foljo in se rešite težave, ki pesti mnoge

Kavne usedline

Dobro počutje

Večina ljudi zavrže usedline kave, a sploh ne pozna njihove vrednosti: če jih uporabite tako, lahko dobro zaslužite

Selfie s starostnikom

Zdravje

Hitri test, ki razkriva prve znake DEMENCE: v treh korakih lahko ocenite kognitivne sposobnosti

Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo

Moja prva 10ka x Sport Vision

Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo

Razgibajte svoje telo in aktivirajte mišice: 3 vaje na stolu, ki jih priporoča športna trenerka

Aktivni s Tjašo

Razgibajte svoje telo in aktivirajte mišice: 3 vaje na stolu, ki jih priporoča športna trenerka

Starejša gospa z rojstnodnevno torto

Dobro počutje

"Imam 107 let in vsem ženskam polagam na srce: za zdravo in dolgo življenje se izogibajte TEM stvarem"

5 jogijskih vaj, ki bi jih moral izvajati vsak tekač

Moja prva 10ka x Sport Vision

5 jogijskih vaj, ki bi jih moral izvajati vsak tekač

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Vas pestijo težave s spanjem? Strokovnjak razkriva trik, ki vam bo pomagal zaspati v 5 minutah

vaje za lep hrbet

Fitnes

5 najboljših vaj, ki vam bodo v enem tednu utrdile hrbet in odstranile "nedrček maščobo"

To je največja napaka, ki jo počnemo pri zamrzovanju mletega mesa

Prehrana

To je največja napaka, ki jo počnemo pri zamrzovanju mletega mesa