Rezultati iskanja - vadba za moč - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v postelji

Dobro počutje

Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

Nevrolog svetuje: "Če želite boljše spati, v svojo večerjo obvezno vključite ta priljubljen sadež"

Prehrana

Nevrolog svetuje: "Če želite boljše spati, v svojo večerjo obvezno vključite ta priljubljen sadež"

Zakonca Novak in Jelena Đoković

Dobro počutje

Jelena Đoković vsako jutro prične s tem napitkom, ki topi kilograme in spodbuja presnovo

Ženska z napitkom v roki.

Dobro počutje

Popijte ga vsako jutro na prazen želodec: eliksir, ki odpravlja napihnjenost in pomaga pri hujšanju (le iz 3 sestavin)

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Zdravje

Kateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

Ženska sedi na odeji in je prigrizek.

Dobro počutje

Dobro je vedeti: TO so najmočnejši naravni antibiotiki, ki ubijejo vse škodljive bakterije

Gretje hladnih stopal na radiatorju

Zdravje

Mrzle noge povedo veliko o vašem zdravju: preverite, ali gre za slabo cirkulacijo ali kaj veliko hujšega

"Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

Podkast

"Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

Ženska s smoothijem v roki.

Zdravje

Pripravite si ga takoj, ko začutite, da se vas loteva prehlad: napitek iz 5 sestavin, ki odganja viruse

Srečna ženska s psom na rokah.

Dobro počutje

Ne boste verjeli, da je tako enostavno: to je 5 preprostih aktivnosti, ki sprožijo hormon sreče, trdi nevrolog

Srečna ženska s psom na rokah.

Zanimivosti

To so 3 številke, ki se v datumih rojstva pojavijo najredkeje, a določajo TE posebne lastnosti

Ženska dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

S pomočjo te vsem poznane rastline bo vaša koža gladka in sijoča: odstranjuje gube in podočnjake ter skrbi za zdrav videz

Moški se drži za hrbet.

Preventiva

Kako preprečiti bolečine v hrbtu? Fizioterapevt razkriva 8 ključnih napotkov

kaj je za zajtrk victoria beckam

Prehrana

Skrivnost vitke linije: znano je, kaj Victoria Beckham zajtrkuje (dve živili ima še posebej rada)

Selfie s starostnikom

Zdravje

Nikar jih ne prezrite: to so 4 zgodnji znaki demence, ki se pojavijo pred izgubo spomina

Nasmejana ženska s klobukom v poletni obleki

Dobro počutje

Harvardski znanstveniki odkrili "formulo za srečo": te 4 stvari so najpomembnejše (št. 3 vas bo presenetila)