Rezultati iskanja - prehrana žensk - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé riž

Prehrana

Zakaj je pred spanjem dobro jesti riž? To razkriva študija!

Dva upokojenca vrtnarita

Dobro počutje

Na tem italijanskem otoku nenavadno veliko ljudi dočaka preko 100 let. V čem je skrivnost?

Moški reže čebulo.

Zdravje

Presenečeni boste: TAKO čebula vpliva na raven holesterola

Jelena in Novak Đoković

Prehrana

Izogibajo se mu v širokem loku: to živilo je v družini Đoković prepovedano

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Kim Kardashian jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Katerih vitaminov nikoli ne bi smeli uživati na prazen želodec?

Ženska se prehranjuje.

Zdravje

Kardiolog opozarja na napako, ki jo počnejo ljudje z visokim pritiskom: "Vsi mislijo, da bi se morali odpovedati soli, v resnici pa..."

Ženska se drži za bolečo nogo.

Zdravje

Ni nedolžna: bolečina na teh 3 mestih najverjetneje kaže na povišan holesterol

Ženska v mestu s kolesom

Športi

Ali kolesarjenje na delo koristi duševnemu zdravju? Raziskave so presenetljive

Za hujšanje in dobro počutje je pomembno, da jeste uravnoteženo hrano in nekaj pozornosti namenite tudi uri vaših obrokov.

Diete

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

Ženska jé pico

Prehrana

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Zaljubljen par dela selfie na obali.

Odnosi, Seks

Znanstveniki potrjujejo: TAKŠNI moški imajo večjo spolno slo in so bolj nagnjeni k varanju

Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Vsak dan je naredila 50 trebušnjakov. TE spremembe so se zgodile po mesecu dni

Fitnes

Vsak dan je naredila 50 trebušnjakov. TE spremembe so se zgodile po mesecu dni

padec

Zdravje

Vsak četrti človek zaradi padca pristane na urgenci! Preverite, kako lahko zmanjšate tveganje za poškodbe

Oseba polni kozarec z vodo iz pipe

Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Predstavljamo vam recept za ovseni napitek, ki blagodejno vpliva na izgubo neželenih kilogramov in pospešuje metabolizem, še posebej pa ga priporočajo ženskam po 50. letu

Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi