Rezultati iskanja - jesenska juha - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska reže koščke rdeče pese v steklene kozarce.

Prehrana

Zdravilni sirup, ki razstruplja jetra, krepi imunski sistem in pomaga zoper slabokrvnost: prve spremembe boste opazili že po tednu dni (RECEPT)

Katera jabolka so bolj zdrava: rdeča, zelena ali rumena?

Prehrana

Katera jabolka so bolj zdrava: rdeča, zelena ali rumena?

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kako zaužiti več KOLAGENA? V svoj jedilnik vključite ta živila

Najlepši jesenski pohodi v sloveniji

Hoja in pohodništvo

5 izletov v Sloveniji za vso družino, ki so posebno lepi jeseni

Če ima buča tak okus, je ne jejte! Takoj jo zavrzite!

Prehrana

Če ima buča tak okus, je ne jejte! Takoj jo zavrzite!

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako premik ure vpliva na zdravje? Ljudje s TEMI zdravstvenimi težavami ga najslabše prenašajo

PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .

Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

sadje granatno jabolko

Aktualno

Odpoklic živila: v priljubljenem jesenskem sadju potrjena presežena vrednost pesticida

Surov riž

Dobro počutje

Zato bi v omaro vedno morali postaviti vrečko ali kozarec z rižem

Energijske kroglice.

Zdravi recepti

Okusne in enostavne za pripravo: hranljive energijske kroglice, za katere potrebujete le 3 sestavine (RECEPT)

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Moja prva 10ka x Sport Vision

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Moški sedi na sedežni in se drži za boleč trebuh.

Dobro počutje

Če imate razdražen želodec, ne pijte sode bikarbone: zdravnik razkriva, kaj je priporočljivo početi

Imate doma veliko jabolk? Pripravite slastne jabolčne krofke!

Prehrana

Imate doma veliko jabolk? Pripravite slastne jabolčne krofke!

Dve prijateljici s kozarcem piva v rokah

Zdravje

Poznano je po svojih zdravilnih učinkih in odpravljanju bolečine: to je najbolj zdravo PIVO, ki si ga lahko pripravite tudi sami

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Jesen je odlična za hujšanje: 6 živil, ki ne smejo manjkati na jedilniku, saj se bodo z njimi kilogrami topili kot za šalo

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Aperol Spritz

Dobro počutje

Letos je v trendu jesenska različica priljubljenega Aperol Spritza, tako pa ga enostavno pripravite kar doma

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Dobro počutje

Da ne bi zboleli, zdravniki v času prehladov in virusov uživajo te prehranske dodatke