Rezultati iskanja - faze spanca - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska ob zajtrku na balkonu.

Zdrava prehrana

Ni ovsena kaša in niso jajca: to je najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki ga redno uživajo prebivalci modrih con

Ženska jé testenine za kosilo

Prehrana

Lahko vam pošteno kratijo spanec: TO je 5 živil, ki bi se jih zvečer morali izogibati, opozarja nutricionist

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Popoldanski počitek, ki dela čudeže: s to tehniko ameriških marincev boste v 10 minutah spočiti in osveženi

Ali uporabljate ta gumb na mikrovalovni pečici? Preverite, zakaj bi ga morali

Dobro počutje

Ali uporabljate ta gumb na mikrovalovni pečici? Preverite, zakaj bi ga morali

Ženska v postelji

Dobro počutje

Ponoči spite v ogrevani spalnici? ZATO tega ne bi smeli početi

Aluminijasta folija

Dobro počutje

Čemu je namenjena svetleča in čemu mat stran alu folije? Odgovor vas bo presenetil

Se prebujate izčrpani? Jutranja utrujenost je lahko prvi simptom težke bolezni, ki doleti številne

Zdravje

Se prebujate izčrpani? Jutranja utrujenost je lahko prvi simptom težke bolezni, ki doleti številne

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Zdravje

TA pogosta zimska težava je lahko zgodnji simptom pljučnega raka: če dlje časa ne mine, obvezno obiščite zdravnika

Žalostna ženska sedi v postelji.

Dobro počutje

Uspešno so jih uporabljali že stari Grki: 3 naravne metode, ki pomagajo pri depresiji

Kako ostati zdrav, ko so vsi bolani

Zdravje

9 načinov, kako ostati zdrav, ko je cela družina bolna

Mesni golaž

Prehrana

Svojemu golažu vedno dodajte to sestavino: poskrbeli boste za nepozaben okus in meso, ki se kar topi v ustih

Leon Bedrač v Aktivni podkastu

Podkast

Leon Bedrač: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

spanje okno kisik zrak

Dobro počutje

Je spanje ob odprtem oknu res bolj zdravo? Znanstveniki razkrili presenetljive ugotovitve

Ženska dela selfie v postelji

Zdravje

Ali ste vedeli, da ima magnezij izjemen učinek na boljši spanec? TO je 8 vrst živil, ki ga vsebujejo največ

Leon Bedrač: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Podkast

Leon Bedrač: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

16 sončnih krajev evropskih zima

Potovanja

Kam na toplo? To so destinacije v Evropi, kjer je največ zimskega sonca

Ženska pije

Dobro počutje

Kardiolog razkriva, katere pijače nikoli ne pije: "Uničuje vse celice in zastruplja telo"

Ženska v postelji

Dobro počutje

To je najslabši položaj za spanje: bremeni hrbtenico, povzroča bolečine in pripomore k nespečnosti

Dve ženski hodita po ulici.

Odnosi, Seks

Namesto, da vprašate "kako si", sogovorniku raje postavite TO vprašanje: vsakič boste začeli dober pogovor