Rezultati iskanja - hidrati - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska s kosom lubenice v roki.

Prehrana

Nutricionist svetuje: "Če nikakor ne uspete shujšati, vam primanjkujejo ta hranila"

Ženska v restavraciji jé kos pice.

Prehrana

Kaj se zares dogaja v vašem telesu po vsakem grižljaju pice? Ko jo jeste, je priporočljivo, da ...

Lepo dekle zajtrkuje na terasi.

Prehrana

Težave s kilogrami? Razkrivamo 3 presenetljiva živila, ki jih ne smete jesti za zajtrk

Ženska z medom v roki.

Prehrana

Kdaj je najboljši čas za uživanje medu? Preverite, kakšne so razlike, če ga jeste zjutraj ali zvečer

Ženska ob zajtrku na balkonu.

Prehrana

Dietetičarka: "Ta priljubljena živila za zajtrk v resnici povečajo telesno težo in zvišajo krvni sladkor"

Tudi tisti, ki posvečajo največ pozornosti prehrani, imajo doma vedno eno najbolj škodljivih živil, saj je prav to pogosto med najbolj priljubljenimi.

Zdravje

To je najnevarnejše živilo, ki ga hranite v svojem gospodinjstvu: Uničuje vaš imunski sistem, srce, kožo, vpliva celo na mentalno zdravje

ženska je zajtrk

Zdravje

Kako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"

Za sladkosnede, ki se izogibajo ogljikovim hidratom: puhasti kolački, ki bodo razvajali vaše brbončice

Prehrana

Za sladkosnede, ki se izogibajo ogljikovim hidratom: puhasti kolački, ki bodo razvajali vaše brbončice

Nasmejana ženska uživa v prigrizku

Zdravje

Profesor s Harvarda razkriva 5 trikov, s katerimi boste upočasnili staranje za 30 let

palačinke

Prehrana

Zdrave palačinke brez glutena: ena sestavina bo pripomogla k odličnemu okusu in dobremu razpoloženju

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: 3 izbire za zajtrk, ki bi se jim morali izogibati ljudje s povišanim holesterolom

ženska drži kosmiče

Diete

Ko želite shujšati, se v velikem loku izognite tem "zdravim" prigrizkom!

Vas zanima, kaj jesti ponoči, da boste shujšali in odlično spali? Tukaj najdete najboljša živila, ki jih lahko jeste pred spanjem!

Prehrana

7 prigrizkov, ki ponoči pomagajo izgorevati maščobo in ohranjajo vitko postavo: Za uživanje brez slabe vesti (priporočajo jih strokovnjaki)

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Testenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Si želite znebiti trebušne maščobe? To je posladek številka ena, ki bi si ga morali privoščiti! (Svetuje dietetičarka)

Ženska reže burek.

Prehrana

Nutricionistka razkriva: Kaj se zgodi, če si vsak dan privoščite burek?

Različne vrste semen na lesenih žlicah.

Prehrana

To je 6 najbolj zdravih vrst semen, ki bi jih morali redno uživati

Meghan Markle ne strada in ni na strogi dieti, uporablja le te trike.

Diete

Kako si zagotoviti popolno postavo brez diet? 6 nasvetov Meghan Markle, s katerimi boste za vedno pozabili na stradanje

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie