Rezultati iskanja - nasveti za pripravo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja

Zdravje

3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Moja prva 10ka

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Ko pripravljate grah, mu dodajte eno sestavino: dobili boste pravo specialiteto s popolnoma drugačnim okusom

Zdravi recepti

Ko pripravljate grah, mu dodajte eno sestavino: dobili boste pravo specialiteto s popolnoma drugačnim okusom

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Imate doma preveč bučk? Pripravite bučkin pesto, ki je letos poleti pravi hit

Zdravi recepti

Imate doma preveč bučk? Pripravite bučkin pesto, ki je letos poleti pravi hit

Če želite pobeliti zobe brez uporabe kemičnih izdelkov, obstajajo naravna živila, ki vam bodo pri tem pomagala.

Dobro počutje

Nič več slabega zadaha: ta naravna ustna vodica uničuje bakterije v ustih in skrbi za svež dah

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Jajca ali ovsena kaša: kaj je bolj zdrava izbira za zajtrk?

Japonska maska proti gubam, rdečici in aknam: pripravite si jo enkrat tedensko in poskrbite za mladosten videz

Dobro počutje

Japonska maska proti gubam, rdečici in aknam: pripravite si jo enkrat tedensko in poskrbite za mladosten videz

Tako naredite kolagensko juho za gibljive sklepe in mladostno kožo: zapišite si recept znanega zeliščarja

Zdravi recepti

Tako naredite kolagensko juho za gibljive sklepe in mladostno kožo: zapišite si recept znanega zeliščarja

Tako naredite pire krompir kot iz restavracije: pri dodajanju mleka uporabite ta trik, ki ga poznajo le redki

Zdravi recepti

Tako naredite pire krompir kot iz restavracije: pri dodajanju mleka uporabite ta trik, ki ga poznajo le redki

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Prehrana

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Zdravje

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Lahka poletna musaka, ki je pripravljena v trenutku: razkrivamo recept za eno najbolj priljubljenih jedi v vročih dneh

Zdravi recepti

Lahka poletna musaka, ki je pripravljena v trenutku: razkrivamo recept za eno najbolj priljubljenih jedi v vročih dneh

Na videz nedolžna navada, ki močno poveča tveganje za raka želodca: če počnete to, je čas za spremembo

Zdravje

Na videz nedolžna navada, ki močno poveča tveganje za raka želodca: če počnete to, je čas za spremembo

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Modras ga je ugriznil že trikrat: "Ne stopim več s ceste, ob vsakem šumu pa zbežim"

Dobro počutje

Modras ga je ugriznil že trikrat: "Ne stopim več s ceste, ob vsakem šumu pa zbežim"

Ekspresno hitro kosilo brez kuhanja na štedilniku: tako pripravite slastno jed, ki bo navdušila vso družino

Zdravi recepti

Ekspresno hitro kosilo brez kuhanja na štedilniku: tako pripravite slastno jed, ki bo navdušila vso družino