Rezultati iskanja - ožilje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé pico

Prehrana

Kardiologi opozarjajo: "Teh 5 vrst živil zmanjšajte na minimum, saj so najslabša za zdravje srca"

ženska pije kavo

Zdravje

Greste takoj po skodelici kave na stranišče? Gastroenterolog razkriva kaj to pove o vašem zdravju

Kaj je mediteranska dieta

Prehrana

Mediteranska dieta: zdrav življenjski slog, priljubljen med zvezdniki in športniki

fižol

Zdrava prehrana

To je edina beljakovina, ki naj bi jo po priporočilu kardiologov jedli pogosteje (presenečeni boste)

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Svarilo zdravnika: "Ne ignorirajte teh 7 simptomov, ki pogosto kažejo, da vam primanjkuje magnezija"

sprehod

Hoja in pohodništvo

Kako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?

Bosa stopala hodijo po travi

Zdravje

Ta pogosto spregledan del telesa vas lahko opozori na resne zdravstvene težave: mu namenite dovolj pozornosti?

Ženski jésta pico

Prehrana

Katera hrana nam skrajša življenje? Študija ugotavlja, da so najbolj problematična ta živila

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

sladoled

Prehrana

Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

KDAJ IMATE ZAJTRK? Znanstveniki so ugotovili, kaj se zgodi, če jeste med 7. in 9. uro zjutraj

jagodičje v košari

Prehrana

Zdravnica razkrila: "Če želite ostati zdravi, jejte tisto, kar so jedli že …"

Aronija

Prehrana

Ta čudežni sadež obnavlja ščitnico, krepi imunski sistem in znižuje holesterol: ga že poznate?

mama in hči ob morju

Zdravje

Vaje za dolgo življenje: vsi tisti v srednjih letih bi jih morali delati vsak dan

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, redno uživajo ta živila

Ženska jé testenine

Prehrana

Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

Različne vrste začimb.

Preventiva

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Zaščitite svoje srce: to je preprost jedilnik, s katerim boste znižali holesterol