Rezultat iskanja

Kim Kardashian jemlje prehransko dopolnilo
ženska je obložen kruhek
Kako zdraviti isias
Ženska jé sadje
Tuna s kruhom.
PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .
Ženska s pomarančo v roki.
Najbolj zdrave telesne dejavnosti
Ženska leži na kavču.
Kaj se zgodi, če vsak dan uživate hitro hrano? Te posledice nastopijo po 7, 14 in 30 dneh
Ženska se drži za boleč hrbet.
Ženska na večerji pije kozarec vina
Dekle v športnih oblačilih sredi narave.
Ženska v rokah drži skodelico pijače
maraton Ljubljanski maraton tekaci
To so najdražje užitne gobe na svetu (nekatere rastejo tudi pri nas)
Ženska jé obrok po vadbi
Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru
Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na "tekaški dan D"?
Ženska jé sendvič