Rezultati iskanja - večerna rutina - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Vsako jutro popijte kozarec tega napitka: izboljšala se bo vaša prebava, maščoba pa se bo kar topila

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Dobro počutje

Prebuja bolje, kot kava: ta 90-sekundna jutranja rutina vas bo napolnila z energijo in pripravila na nov dan

Dekle s piškotom v ustih.

Zdravje

Vas spremlja neustavljiva želja po sladkem? To so 4 bistveni vitamini, ki vam jih morda primanjkuje

Marie Kondo

Zanimivosti

Včasih je veljala za strokovnjakinjo na področju urejanja doma, danes pa je njeno življenje videti povsem drugače

Ženska z žlico v ustih

Prehrana

Popoln večerni prigrizek: nasiti vas za celo noč in pospešuje izgorevanje maščob

Objeti mama in hči

Dobro počutje

Demenca je vse pogostejša: s temi preprostimi triki jo lahko preprečite

Ženska pije zelen napitek.

Prehrana

Napitek, ki naredi čudež za prebavo: pomaga tudi pri hujšanju in krepi odpornost (potrebne so le 3 sestavine)

Mama in hči delata selfie

Zdravje

Koliko ste stari v resnici? Ta preprost test določa vašo biološko starost

Imate nizek Qi

Dobro počutje

Se počutite utrujene, brez energije, počasne? Kako lahko razumevanje Qi (či) poveča vašo dnevno energijo in vitalnost

Par v postelji. Moški smrči.

Dobro počutje

Vas partnerjevo smrčanje spravlja ob živce? Preizkusite ta preprost trik, ki bo pomagal povrniti nočni mir

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako premik ure vpliva na zdravje? Ljudje s TEMI zdravstvenimi težavami ga najslabše prenašajo

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Spoznajte prvo platformo v Sloveniji, ki na enem mestu nudi vse za žensko zdravje

Aktualno

Spoznajte prvo platformo v Sloveniji, ki na enem mestu nudi vse za žensko zdravje

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

Regeneracija po maratonu

Nasveti

Kako učinkovito regenerirati telo po Ljubljanskem maratonu: Nasveti za aktivno okrevanje in vrnitev k teku

Ženska dela selfie na pregledu pri zobozdravniku

Dobro počutje

Zobozdravnik razkriva: "Ta vsakodnevna navada povsem uničuje zobe!"

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Moja prva 10ka x Sport Vision

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Nevroznanstveniki razkrivajo, kako poskrbeti za zdravje svojih možganov

Aktualno

Nevroznanstveniki razkrivajo, kako poskrbeti za zdravje svojih možganov

Se tudi vi težko zaljubite?

Zanimivosti

Nerealna pričakovanja in nagnjenost k perfekcionizmu: TO nebesno znamenje se najtežje zaljubi