Rezultati iskanja - zmanjšanje demence - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé juho

Zdravje

5 začimb, ki pomagajo pri povišanem sladkorju: nekatere koristijo tudi možganom

Raznolika živila polna vitaminov, mineralov in vlaknin.

Prehrana

To je 5 mineralov, ki bi jih morali zaužiti vsakodnevno (še zlasti poleti)

Ženska v kopalnem plašču.

Dobro počutje

Vsestranski kavni piling: izboljšuje cirkulacijo, v hipu odstrani podočnjake in celo zmanjšuje celulit(+3 recepti za preprosto pripravo)

Ženska jé jagode

Prehrana

To poceni sadje je pravi zaklad za zdravje: varuje srce, preprečuje demenco in spodbuja prebavo

Grška solata s paradižnikom in kumarami

Prehrana

Kako kumare in paradižnik vplivajo na vaše telo? Posledice vas bodo presenetile

Ženska jé sendvič

Zdravje

Strokovnjakinja za hormone: "To so štirje najpogostejši zaviralci, zaradi katerih se nikakor ne morete znebiti odvečnih kilogramov"

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan uživate jajca? To so posledice, ki jih morate poznati

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

Ob njih bo vročina znosnejša: 5 živil, ki pomagajo ohladiti in hidrirati telo

Moški se drži za boleč predel hrbta.

Zdravje

Ko zagrabi išias: 5 korakov za takojšnje lajšanje bolečin

srečne ženske

Dobro počutje

Ne boste verjeli, kako preprosto je: izvajanje te dejavnosti enkrat mesečno drastično zmanjša stres in podaljša življenje za 10. let

Ženska s pijačo v roki v lokalu.

Dobro počutje

Trik za lažje hujšanje: kavi dodajte to sestavino in kilogrami se bodo topili

Ženska pije pijačo

Zdravje

To je pijača, ki je najslabša za zdravje možganov

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Dobro počutje

Čaj s hladilnim učinkom: vročinski val boste lažje prenesli, če boste spili dve skodelici tega napitka

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Kako pomladiti sklepe: prehrana, vadba in česa se morate izogibati

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdravje

Ostali boste brez besed: to se zgodi, če redno pijete črno kavo

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Adaptogeni: naraven način za obvladovanje stresa

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ste pogosto utrujeni? Nutricionisti pravijo, da je teh 7 dodatkov najboljših za dvig energije

ženski kuhata

Zdravje

Nepogrešljiva zdravilna začimba, ki se najde v vsaki kuhinji: lajša vsaj 5 zdravstvenih tegob

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zdravje

Spite manj kot šest ur na noč? Preverite, kaj to naredi vašemu telesu!

Ženska jé jagode

Prehrana

To poceni čudežno sadje ščiti vaše srce in možgane: vključite ga v svojo prehrano