Rezultati iskanja - zimske navade - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Japonka s pahljačo

Dobro počutje

Zakaj so Japonci tako zdravi in vitalni? Imajo 3 navade, ki bi se jih po 40. letu moral držati vsak

Ženska jé rakce v kopalkah

Diete

Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako shujšati brez diete: 8 navad za trajnostno izgubo kilogramov

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Aktualno

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Ženska je pico.

Prehrana

To je dieta, s katero Julia Roberts ohranja vitko linijo: ne gre za strog režim ampak za preprosto načelo, ki se ga lahko drži vsak

Moški z bolečinami na področju ledvic

Zdravje

Zakaj se pozimi znatno poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov? TO sta dva najpogostejša vzroka (+načini, kako se zaščititi)

Ni sol: ledu na stopnicah se boste v trenutku znebili s to sestavino, ki jo že imate doma

Aktualno

Ni sol: ledu na stopnicah se boste v trenutku znebili s to sestavino, ki jo že imate doma

Ali je keto dieta nevarna za zdravje

Dobro počutje

Novoletnim zaobljubam naproti: TAKO boste shujšali v mesecu dni

Otrok jé sneg

Aktualno

Ali tudi vaši otroci jedo sneg? Tega jim nikar ne dovolite, svarijo strokovnjaki

Ženska jé jagode

Prehrana

Po praznikih bi si morali pripraviti tako večerjo: obrok, ki čisti črevesje, pospešuje presnovo in pomaga pri hujšanju

Ženska jé juho

Prehrana

Kako pogosto jih uživate? To so živila, ki so še posebej priporočljiva pozimi

Moški zvečer v postelji drži v rokah telefon

Dobro počutje

Je škodljivo, če imate ponoči v bližini telefon? Strokovnjaki razkrivajo presenetljivo resnico

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Jutranjim jajcem vedno dodajte TO sestavino: Prekipevali boste od zdravja, kilogrami pa se bodo topili

bele brisače, pranje, detergent, kisik

Dobro počutje

Preprosti trik, s katerim bodo vaše brisače bolj bele od hotelskih: Potrebna je le ena sestavina

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Dobro počutje

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Hoja in pohodništvo

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Ženska v postelji

Dobro počutje

Ta jutranja navada je skupna vsem uspešnim ljudem: TAKO poskrbite, da se bo vsak dan začel dobro

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Japonci redno uživajo ta živila, ki pripeljejo do dolgega in zdravega življenja

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Zdravje

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje