Rezultati iskanja - hrana in utrujenost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

Zdravi recepti

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

možgani

Zdravje

Nevrologi svetujejo: »Če želite, da vaši možgani delajo 'kot ura', vsak dan počnite teh 9 stvari«

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Psihologija

Preprosta navada, ki blaži depresijo podobno učinkovito kot terapija: nova študija odkriva presenetljive prednosti

Mati dveh otrok premagala raka jezika: edini simptom je skoraj spregledala, a prav ta ji je rešil življenje

Zdravje

Mati dveh otrok premagala raka jezika: edini simptom je skoraj spregledala, a prav ta ji je rešil življenje

Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«

Prehrana

Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«

Ženska zjutraj v postelji

Dobro počutje

Nevroznanstvenica razkriva: "S to jutranjo rutino v 3 korakih poskrbim, da je vsak začetek dneva dober"

srčni infarkt

Zdravje

Zakaj nekateri ljudje preživijo srčni infarkt, drugi pa ne pridejo niti do bolnišnice? Kardiologinja pojasnjuje, kaj je najpomembneje v prvih minutah

To so stare slovenske besede, na katere smo pozabili: veste, kaj pomenijo?

Zanimivosti

To so stare slovenske besede, na katere smo pozabili: veste, kaj pomenijo?

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja

Dobro počutje

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja

"Zdrave" navade, ki so v resnici lahko škodljive: to so zdravstveni trendi, ki bi jih v letu 2026 morali pustiti za seboj

Dobro počutje

"Zdrave" navade, ki so v resnici lahko škodljive: to so zdravstveni trendi, ki bi jih v letu 2026 morali pustiti za seboj

Preprost trik nutricionista za za bolj zdravo prehranjevanje: "Med nakupovanjem hrane naredite to"

Prehrana

Preprost trik nutricionista za za bolj zdravo prehranjevanje: "Med nakupovanjem hrane naredite to"

Kaj najprej storiti, če vam zdrsne na ledu? Napaka v prvi minuti lahko prinese resne težave

Dobro počutje

Kaj najprej storiti, če vam zdrsne na ledu? Napaka v prvi minuti lahko prinese resne težave

Napaka, ki jo pozimi počnemo vsi: zaradi nje imate glavobole in ste utrujeni

Dobro počutje

Napaka, ki jo pozimi počnemo vsi: zaradi nje imate glavobole in ste utrujeni

Nikar je ne izpustite: preskakovanje te navade lahko potroji tveganje za raka trebušne slinavke

Zdravje

Nikar je ne izpustite: preskakovanje te navade lahko potroji tveganje za raka trebušne slinavke

Kako mikroplastika vpliva na telo? Strokovnjaki so potrdili tisto, česar so se bali mnogi, še posebej pa so ogroženi moški

Zdravje

Kako mikroplastika vpliva na telo? Strokovnjaki so potrdili tisto, česar so se bali mnogi, še posebej pa so ogroženi moški

zajtrk

Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Prehrana

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Ženska pije skodelico čaja in bere knjigo

Dobro počutje

Čaj proti nespečnosti iz sestavine, ki jo pogosto zavržemo: znani zeliščar razkriva recept za pomiritev in trden spanec