Rezultati iskanja - koristne informacije - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali ženske potrebujejo več spanja kot moški? Odgovor strokovnjakinje vas bo presenetil

Dobro počutje

Ali ženske potrebujejo več spanja kot moški? Odgovor strokovnjakinje vas bo presenetil

Je bolj zdrava navadna ali gazirana voda? Odgovor vas bo presenetil

Zdravje

Je bolj zdrava navadna ali gazirana voda? Odgovor vas bo presenetil

Novejše raziskave so šipek povezale s številnimi koristmi za zdravje, saj je prava zakladnica vitamina C.

Zdravje

Kako se znebiti ledvičnih kamnov? Ta čajna mešanica pospešuje izločanje in krepi zdravje ledvic

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

Temu sadju in zelenjavi se je čez zimo bolje izogibati

Mario Sambolec: "Zdravo prehrano definirajo temeljni principi, ki veljajo za vse nas"

Podkast

Mario Sambolec: "Zdravo prehrano definirajo temeljni principi, ki veljajo za vse nas"

Zakaj vas po uživanju oreščkov boli želodec? (+ kako si lahko pomagate)

Prehrana

Zakaj vas po uživanju oreščkov boli želodec? (+ kako si lahko pomagate)

Objeti mama in hči

Zdravje

Kako menopavza vpliva na holesterol? 4 načini, kako ga boste imeli pod nadzorom

živilo za lepo staranje

Zdravje

Se želite zdravo starati? V svojo prehrano dodajte eno skodelico tega živila

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Dobro počutje

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Ne uživajte jih na prazen želodec: to so živila, ki na tešče naredijo več škode kot koristi

Dekle kaže jezik

Preventiva

Kaj barva jezika izda o vašem zdravju? TA je lahko celo eden od simptomov raka

Dekle pije skodelico napitka

Dobro počutje

Kava z dodatkom te začimbe zmanjšuje holesterol in ščiti pred srčnimi boleznimi: dovolj je le ščepec na dan

Oljčno olje, olive in kruh.

Prehrana

Kako pravilno shranjevati oljčno olje? Na takšen način mu boste podaljšali življenjsko dobo

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Nikoli jih ne počnite na prazen želodec: 5 jutranjih navad, ki lahko škodujejo vašemu zdravju

Starejša ženska sedi pred televizijo in se drži za boleč hrbet.

Zdravje

Vas pogosto boli hrbet? Fizioterapevti priporočajo TO preprosto aktivnost, ki bo olajšala bolečine

ženska, prehrana, prigirzek

Prehrana

To so prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

zelite biti srecni?

Dobro počutje

Želite biti srečnejši? Bolj kot na svoj um se osredotočite na ...

Ženska s krožnikom juhe v rokah.

Prehrana

V nekdanji Jugoslaviji je bila ta jed vsakodnevna stalnica: številni so verjeli, da so na njen račun zdravi kot dren. Je resnično kaj na tem?

Ženska teče v gozdu.

Tek

Učinki, ki jih ima tek na telo, so presenetljivi: TO se zgodi, če vsak dan tečete le 15 minut