Rezultati iskanja - kvaliteta spanca - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Pametni telefon na nočni omarici v spalnici

Zdravje

Zato telefona ponoči nikoli ne bi smeli imeti na nočni omarici

Ženska v postelji z nogavicami

Dobro počutje

Je pravilno spati z nogavicami ali brez? Zdravnica razkriva presenetljivo resnico

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Objeta moški in ženska delata selfie

Odnosi, Seks

Zlahka ga razkrinkate: ta "nedolžna" navada razkriva, da vas partner vara

Ženska s skodelico napitka v postelji.

Zdravje

To je najslabša pijača, ki jo lahko popijete pred spanjem (ni kava ali čaj)

trebuh

Zdravje

Če opazite te znake, imate težave s črevesjem (in se tega niti ne zavedate)

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

zajtrk

Zdravje

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

ženska na postelji

Zdravje

Nikar jih ne spreglejte: 5 simptomov visokega krvnega tlaka, ki se pojavijo med spanjem

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Prehrana

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

Trik nutricionistke za čiščenje črevesja: vse, kar potrebujete, je ta poceni sestavina

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Obvezno ga vključite v svoj jedilnik: to živilo bistveno zmanjšuje tveganje za nastanek raka

Grozljivo: to se zgodi, če spite z uhani v ušesih

Zdravje

Grozljivo: to se zgodi, če spite z uhani v ušesih

Kylie Jenner v kopalkah z izklesanim telesom

Zdravje

Osebna trenerka: "Če bi moj cilj bil izguba maščobe, bi počela to"

Ženska na kavču z daljincem v roki gleda televizijo

Zdravje

Zaskrbljujoče: to se zgodi s telesom, če zaspite pred televizijo (pojasnjuje strokovnjak za spanje)

Ženska jé vafelj s sadjem

Prehrana

Zdrava spolnost se začne v kuhinji: odkrijte 6 živil, ki krepijo orgazme (nekatere imamo doma vsi)

gol par

Odnosi, Seks

To je skupno parom, ki imajo trdno razmerje: se s partnerjem držita česa od naštetega?

Par uživa ob skupnem obroku.

Prehrana

To priljubljeno živilo izboljšuje razpoloženje, hkrati pa preprečuje bolezni srca in možgansko kap

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Počasna prebava? S temi 3 napitki jo pospešite v le nekaj minutah