Rezultati iskanja - miren spanec - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Ali težko zaspite in se ponoči pogosto zbujate? Pred spanjem si privoščite zmes teh 2 živil in spali boste kot top

Tadej pogačar in Domen nOvak

Športi

Domen Novak je povedal nekaj resnic o treningu in tekmovanju s Tadejem Pogačarjem

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

andraž šporar

Športi

Slovenski junaki žrtvujejo vse za Slovenijo! Andraž Šporar zamudil 1. rojstni dan Julijana (Foto iz Nemčije!)

Ženska na sprehodu s psom

Fitnes

To je čas v dnevu, ko bi morali na 30-minutni sprehod – zdravnik razloži, zakaj

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zdravje

Spite manj kot šest ur na noč? Preverite, kaj to naredi vašemu telesu!

Starejši moški v bolnici

Zanimivosti

Ko je oče zbolel za rakom, sem se nenehno spraševala: "Zakaj ravno on?" Rekel mi je tri besede, ki so popolnoma spremenile moj pogled na situacijo

Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez tega"

Podkast

Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez tega"

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

"Vitamin D je treba jemati zjutraj": strokovnjak pojasnjuje, kdaj je najbolj primeren čas za jemanje prehranskih dodatkov

corleone

Potovanja

Obiskali smo Corleone, kraj na Siciliji, znan po mafiji in filmu Boter, vendar z veliko kulturno dediščino

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Dobro počutje

"Napitek dolgoživosti": svoji kavi dodajte 2 sestavini in si podaljšajte življenje

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Psihologija

Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)

Origano, rastlina

Zdravje

Stari Grki so pravili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Starejša gospa bere knjigo

Zdravje

Kako živeti dolgo in zdravo življenje? Ljudje, starejši od 100 let, razkrivajo, v čem je skrivnost

Ženska jé sadje

Prehrana

8 sadežev, ki bi jih poleti obvezno morali uživati vsak dan

Ženska dela selfie v postelji

Zdravje

8 nenavadnih trikov, ki bodo podaljšali vaše življenje (nekateri so res neverjetni!)

Ženska v postelji s psom

Zdravje

Vsak večer pred spanjem vzemite pol čajne žličke tega in nikoli več se ne boste zbujali utrujeni

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

To poceni živilo je najboljši "čistilec jeter": brez težav odstrani vse strupe iz telesa

ženska na postelji

Zdravje

Kako škodljivo je v resnici popoldansko spanje? Rezultati študije vas bodo presenetili