Rezultati iskanja - sloga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

vaje

Preventiva

Nova študija: dve vaji sta odlični za nižji krvni tlak

Ženska s sadnim napitkom v roki.

Dobro počutje

Ste že slišali za napitek, ki deluje kot botoks? Pomlajuje kožo, odpravlja gube in topi maščobe (potrebujete le 3 sestavine)

spanje zaspanost utrujenost

Dobro počutje

Preobrazite svoja jutra: 5 preprostih trikov za lažje prebujanje, ki jih morate preizkusiti!

Kako uskladiti treninge, ko delaš v treh izmenah

Fitnes

Kako si uskladite fitnes treninge, če delate v treh izmenah

starost 100 let 9 nasvetov

Dobro počutje

Stoletniki svetujejo: sledite tem 9 nasvetom za dolgo in srečno življenje

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Ne spreglejte: simptom možganske kapi, ki pojavi se med prehranjevanjem (mnogi zmotno mislijo, da je posledica prevelikega obroka)

Ljubljana ljubljanska tržnica

Prehrana

Domače, kakovostno, sezonsko: na ljubljanski tržnici odprli prav posebno trgovino za vse, ki prisegajo na dobro hrano

Kaj je mediteranska dieta

Prehrana

Mediteranska dieta: zdrav življenjski slog, priljubljen med zvezdniki in športniki

fižol

Zdrava prehrana

To je edina beljakovina, ki naj bi jo po priporočilu kardiologov jedli pogosteje (presenečeni boste)

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Svarilo zdravnika: "Ne ignorirajte teh 7 simptomov, ki pogosto kažejo, da vam primanjkuje magnezija"

Ženska jé juho

Prehrana

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Ženska jé tortilje

Prehrana

Na voljo so v vsaki trgovini: če si želite dočakati 100 let, v svoje obroke vključite ta 3 živila

telefon v postelji

Zdravje

Ali zvečer uporabljate telefon? S temi triki boste opustili to nezdravo navado

Ženska jé kruh

Prehrana

Znanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Prehrana

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili