Rezultati iskanja - Najboljše juhe za vitkost

Za hujšanje in dobro počutje je pomembno, da jeste uravnoteženo hrano in nekaj pozornosti namenite tudi uri vaših obrokov.

Diete

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

Prehrana

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Prehrana

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Prehrana

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Predstavljamo vam recept za ovseni napitek, ki blagodejno vpliva na izgubo neželenih kilogramov in pospešuje metabolizem, še posebej pa ga priporočajo ženskam po 50. letu

Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi

Diete

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Svež, neolupljen česen na leseni podlagi

Zdravje

Kdaj ste kupili česen? Če ga imate doma toliko časa, ga nemudoma zavrzite!

Zdravje

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

Pomlajevalna dieta je v svetu postala pravi hit, vse, kar morate storiti, je, da jeste tovrstno hrano.

Diete

Najboljša dieta za ženske nad 40. let: Ta živila brišejo gube, pospešujejo metabolizem in nas naredijo mlade in vitke

Peter Prevc Kulm poleti svetovno prvenstvo

Aktualno

Trener Petra Prevca iskreno: "Če bi zavrtel čas nazaj, sem prepričan, da bi Peter to spremenil"

Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.

Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)

Vitamin B12 je nujno potreben za optimalno delovanje celotnega telesa.

Zdrava prehrana

Izognite se slabokrvnosti in utrujenosti: To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane in nosečnice

Prehrana

Prehranska strokovnjakinja razkriva 4 smernice prehranjevanja, ki imajo velik vpliv na zdravje možganov in črevesja

Prehrana

Kako ČESEN ostane svež dlje časa in kakšno shranjevanje je lahko nevarno?

Prehrana

5 okusnih beljakovinskih prigrizkov, ob katerih ogljikovih hidratov ne boste niti malo pogrešali

Moški in ženska se fotografirata na postelji.

Odnosi, Seks

Spolna terapevtka razkriva: "Po teh znakih prepoznate dobrega ljubimca"

Aktualno

Rezultat iskanja

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Kdaj ste kupili česen? Če ga imate doma toliko časa, ga nemudoma zavrzite!

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

Najboljša dieta za ženske nad 40. let: Ta živila brišejo gube, pospešujejo metabolizem in nas naredijo mlade in vitke

Trener Petra Prevca iskreno: "Če bi zavrtel čas nazaj, sem prepričan, da bi Peter to spremenil"

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)

Izognite se slabokrvnosti in utrujenosti: To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane in nosečnice

Prehranska strokovnjakinja razkriva 4 smernice prehranjevanja, ki imajo velik vpliv na zdravje možganov in črevesja

Kako ČESEN ostane svež dlje časa in kakšno shranjevanje je lahko nevarno?

5 okusnih beljakovinskih prigrizkov, ob katerih ogljikovih hidratov ne boste niti malo pogrešali

Spolna terapevtka razkriva: "Po teh znakih prepoznate dobrega ljubimca"

Sašo Dončić: "Gabriela je prelepa, zdrava dojenčica in nenormalno sem ponosen"

Naročite se na prejemanje novic