Rezultati iskanja - Zeleni kotiček - Aktivni.si

Rezultat iskanja

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Ženska s kosom lubenice v roki.

Prehrana

Kako izbrati zrelo in okusno lubenico? Če boste upoštevali teh 6 pokazateljev, boste domov prinesli najboljšo

Ženska jé tortilijo

Prehrana

Nutricionist trdi, da jajca in slanina niso krivec za nastanek holesterola: najslabša so ta živila

Ženska v kopalkah jé sladoled

Diete

3-dnevna poletna dieta pred morjem, ki ima na jedilniku tudi sladoled

Ženska pije kavo

Prehrana

Izvrstni za prebavo, hidracijo in poživitev: 4 jutranji napitki, ki so poleti boljša izbira kot kava

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Kako pripravljate jajca? To je najbolj zdrav način (mnogi naredijo pogosto napako)

Mesni golaž

Prehrana

Kuhar razkriva skrivnost najboljšega golaža: zaradi tega trika meso postane sočno in mehko

Ženska jé sadje

Prehrana

Ta živila so rešitev za vroče poletne dni: hidrirajo, osvežijo in ohladijo telo

Med v steklenem kozarcu s pokrovom

Zdravje

Ta mešanica iz 2 sestavin, ki so jo uporabljali že naši predniki, je pravo bogastvo za organizem

Ženska je pico.

Prehrana

To sta dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje starejšim od 50 let (+ v katerih živilih ju dobite)

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Preventiva

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Dobro počutje

Lahko vam zelo škodijo: to so čaji, ki jih poleti ne bi smeli uživati

neprijeten vonj

Zdravje

Zakaj še vedno zaudarjate, kljub dobri higieni? Za tem lahko stojijo resne zdravstvene težave

otroci v bazenu

Plavanje

Previdno pri nakupu: barva kopalk vašega otroka igra vlogo pri njegovi varnosti, pravijo strokovnjaki

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Psihologija

Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)

Origano, rastlina

Zdravje

Stari Grki so pravili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem