Rezultati iskanja - preprečevanje staranja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Pes na plaži na sončen dan

Zanimivosti

Poznate pravilo "5 sekund"? V vročih dneh bi ga moral upoštevati vsak pasji lastnik

Ženska jé kosilo

Prehrana

Vsak dan si privoščite ta sadež: ščiti pred rakom, topi maščobo in blagodejno vpliva na prebavo

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdravje

Ostali boste brez besed: to se zgodi, če redno pijete črno kavo

Ste že slišali za sadež dolgega življenja? Pogosto se znajde na jedilniku najdlje živečih ljudi na svetu, saj krepi imunski sistem in preprečuje prezgodnje staranje

Prehrana

Ste že slišali za sadež dolgega življenja? Pogosto se znajde na jedilniku najdlje živečih ljudi na svetu, saj krepi imunski sistem in preprečuje prezgodnje staranje

Ženska s kozarcem vina v roki.

Zdravje

Številni se ne zavedajo njene škodljivosti: ta priljubljena poletna pijača poveča tveganje za nastanek raka

Sveže marelice v posodi

Prehrana

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan pojeste samo dve marelici? Rezultati so presenetljivi

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Starejša gospa z očali

Prehrana

Vsako jutro je jedla enak zajtrk in doživela 116 let: to je skrivnost njene dolgoživosti

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

5 protivnetnih živil, ki bi jih po mnenju nutricionistke morali redno uživati

cher maha

Dobro počutje

Tisti, ki živijo dlje od 90 let, imajo eno ključno razliko v krvni sliki: takoj lahko preverite, kako vam kaže

Ženska v kopalkah

Fitnes

"Puklasta" drža je slaba za dihanje, prekrvavitev in prebavo, a teh osem navad bo vse spremenilo

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

Znanstveniki so odkrili najvišjo starost, ki jo lahko dočaka človek

Zdravje

Znanstveniki so odkrili najvišjo starost, ki jo lahko dočaka človek

Ženska je pico.

Prehrana

To sta dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje starejšim od 50 let (+ v katerih živilih ju dobite)

Ženska jé testenine

Prehrana

"Če želite biti zdavi, jejte tisto, kar so jedli naši predniki," pravi zdravnica

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Kdo pravi, da bi morali za fit linijo zvečer stradati? Ta jed za večerjo celo pripomore, da se maščoba topi v spanju

Ženska na pregledu pri zdravniku

Zdravje

Onkolog razkriva: "Zaradi svojih izkušenj z bolniki z rakom, nikoli ne počnem teh 5 stvari"

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

bolečina v nogi

Zdravje

Nikoli ne bi smeli ignorirati teh znakov, saj kažejo na krvni strdek!