Rezultati iskanja - vaje, ki krepijo noge - Aktivni.si

Rezultat iskanja

hranilnik, prašiček, denar, prihranki, kovanci

Zanimivosti

Če svoj hranilnik postavite na to mesto v svojem domu, boste obogateli čez noč

sedenje je hudo tveganje za zdravje

Zdravje

Ali ta trenutek sedite? Nova študija pravi, da lahko celodnevno sedenje poveča tveganje za srčne bolezni za 40 odstotkov

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

"Pozabljena" žitarica, ki jo redko kdo je: skrbi za srce in krepi kosti, prav tako pa ureja prebavo

Ženska v rokah drži kozarec vode

Dobro počutje

Vsaka ženska nad 25 let bi za čvrsto in sijočo kožo morala piti to

zima

Zdravje

Vas nenehno zebe? Morda vam primanjkuje teh 5 pomembnih vitaminov in mineralov

Ženska pripravlja ingverjev čaj.

Zdravje

Čudežno živilo za zdravje celega telesa: znižuje maščobo v krvi, uravnava sladkor, blaži slabost in kašelj

Eva Longoria z napitkom v roki.

Prehrana

Naši predniki so ga redno pili, danes pa je pozabljen: zdravilni sok, ki znižuje krvni tlak, čisti jetra in zmanjšuje tveganje za možgansko kap

Kaj jesti, ko imamo vročino

Zdravje

7 živil, ki bi jih morali jesti, če imate vročino (+3, ki se jim je bolje izogibati)

Ženska z vnetimi sinusi

Dobro počutje

Vas mučijo sinusi? Nadlogo enostavno odpravite s pomočjo TEH živil (imate jih doma)

Ženska jé kosilo

Prehrana

Uživajte ga čim pogosteje: to poceni in preprosto živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma

Zavitek s kislim zeljem.

Prehrana

Razvaja brbončice in hkrati pomaga krepiti odpornost: okusni zavitek s kislim zeljem, ki je kot nalašč za zimske dni

Skrb za podplate je pot do 100 let

Zdravje

Večina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

Ženska dela selfie

Dobro počutje

Ste se kdaj spraševali, kakšna je vaša predvidena življenjska doba? Odgovor razkriva ta del telesa

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Fitnes

Želite preizkusiti vadbo 12-5-30? Preverite, kako jo prilagodite svoji telesni pripravljenosti

Miley Cyrus

Dobro počutje

Kako se prehranjuje in trenira Miley Cyrus? Zvezdnica razkriva skrivnost svoje zavidljive postave

Nešplja drevo

Prehrana

Ta močan sadež so naši predniki redno uživali, mi pa smo nanj pozabili: razstruplja telo, uravnava holesterol ter skrbi za zdravje jeter in ledvic

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Preventiva

Skoraj vsi jih spregledajo: 3 zgodnji simptomi, ki kažejo na to, da vam preti sladkorna bolezen

Ženska v kuhiniji meša solato in pripravlja hrano.

Prehrana

Vsem poznano živilo, ki sodi med najbolj zdrava na svetu: krepi jetra in zdravo prebavo, ščiti pa tudi pred vnetji in tumorji

Ženska pripravlja sirup.

Zdravje

Pomaga umiriti še tako trdovraten kašelj: domači sirup iz 3 sestavin (imate jih že doma)