Rezultati iskanja - 7 dnevni izziv - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ocvrte ribe

Prehrana

Pripravite najboljše ocvrte ribe daleč naokrog: namesto v moki jih povaljajte v tem živilu, zaradi česar bodo bolj hrustljave in manj mastne

Tako v nekaj sekundah preverite, če pijete dovolj vode: zdravnik razkriva preprost test, s katerim prepoznate dehidracijo

Dobro počutje

Tako v nekaj sekundah preverite, če pijete dovolj vode: zdravnik razkriva preprost test, s katerim prepoznate dehidracijo

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Kava ali čaj? Ena pijača povečuje, druga pa zmanjšuje tveganje za srčni infarkt

Ženska jé rogljiček

Zdravje

To živilo uničuje jetra bolj, kot alkohol: kako pogosto ga uživate?

Kako kaže aktinim v letu 2025

Fitnes

Horoskop za aktivne ljudi za 2025: Kateri slovenski hrib morate osvojiti naslednje leto?

sedenje je hudo tveganje za zdravje

Zdravje

Ali ta trenutek sedite? Nova študija pravi, da lahko celodnevno sedenje poveča tveganje za srčne bolezni za 40 odstotkov

suha koža

Dobro počutje

Imate težave s suho kožo? Dermatologi priporočajo 7 vitaminov, ki prispevajo k boljši hidraciji

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Kaj se zgodi v telesu, če pijete vodo na prazen želodec?

Kako ostati zdrav, ko so vsi bolani

Zdravje

9 načinov, kako ostati zdrav, ko je cela družina bolna

Ženska, pitje, voda

Dobro počutje

Kako preprečiti Alzheimerjevo bolezen? Svoji vodi dodajte te 3 sestavine

7 najbolj nevarnih turističnih krajev na svetu

Potovanja

Bi si upali obiskati? To je 7 najbolj nevarnih turističnih krajev na svetu

Božični sejmi po evropi

Potovanja

10 najlepših božičnih sejmov v Evropi: veliko jih blizu nas

Kaj jesti, ko imamo vročino

Zdravje

7 živil, ki bi jih morali jesti, če imate vročino (+3, ki se jim je bolje izogibati)

Ženska jé testenine za kosilo

Prehrana

Izogibajte se mu v širokem loku: to je živilo, ki drastično pospešuje staranje

Ženska z napitkom v roki.

Prehrana

Dietetičarka razkriva napitek, ki je zmagovalen za hujšanje: deluje kot naravni Ozempic

Ženska ob obedu.

Prehrana

Sodi med najbolj zdrave na svetu: To je SIR, ki bi ga po mnenju strokovnjakov morali uživati pogosteje

Ženska pripravlja sirup.

Zdravje

Prva pomoč za boleče grlo: pripravite si domači sirup, ki preverjeno deluje in takoj ublaži bolečino (RECEPT)

Ženska dela selfie v postelji

Zdravje

Ali ste vedeli, da ima magnezij izjemen učinek na boljši spanec? TO je 8 vrst živil, ki ga vsebujejo največ

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Dobro počutje

To je 8 opozorilnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (+ kako ukrepati)