Rezultati iskanja - hidracija med vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v postelji

Dobro počutje

Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

Nevrolog svetuje: "Če želite boljše spati, v svojo večerjo obvezno vključite ta priljubljen sadež"

Prehrana

Nevrolog svetuje: "Če želite boljše spati, v svojo večerjo obvezno vključite ta priljubljen sadež"

Zakonca Novak in Jelena Đoković

Dobro počutje

Jelena Đoković vsako jutro prične s tem napitkom, ki topi kilograme in spodbuja presnovo

Ženska z napitkom v roki.

Dobro počutje

Popijte ga vsako jutro na prazen želodec: eliksir, ki odpravlja napihnjenost in pomaga pri hujšanju (le iz 3 sestavin)

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Zdravje

Kateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

Gretje hladnih stopal na radiatorju

Zdravje

Mrzle noge povedo veliko o vašem zdravju: preverite, ali gre za slabo cirkulacijo ali kaj veliko hujšega

"Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

Podkast

"Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

Moški se drži za hrbet.

Preventiva

Kako preprečiti bolečine v hrbtu? Fizioterapevt razkriva 8 ključnih napotkov

kaj je za zajtrk victoria beckam

Prehrana

Skrivnost vitke linije: znano je, kaj Victoria Beckham zajtrkuje (dve živili ima še posebej rada)

Selfie s starostnikom

Zdravje

Nikar jih ne prezrite: to so 4 zgodnji znaki demence, ki se pojavijo pred izgubo spomina

Ženska z bolečino v trebuhu na predelu jeter

Zdravje

Rak trebušne slinavke je eden najnevarnejših, a težko ga je prepoznati: to je 6 simptomov, ki jih ne bi smeli ignorirati

Zenska s soncnimi ocali je banano - Maya Jama

Prehrana

Pri uživanju banan nikar ne počnite TE napake!

Ženska v rokah drži kozarec vode

Dobro počutje

Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

Ženska na postelji s prenosnim računalnikom.

Dobro počutje

To so stvari v spalnici, ki se jih morate znebiti ta trenutek

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Lahko so znak resnih bolezni: če imate težave z nohti, bodite pozorni!

Zdravje

Lahko so znak resnih bolezni: če imate težave z nohti, bodite pozorni!