Rezultati iskanja - optimalna teža - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Zdravje

Spite na levem ali desnem boku? Ena stran lahko prinese zdravstvene težave

Termometer meri telesno temperaturo

Zdravje

Ste vedeli, da nižja telesna temperatura lahko pomeni daljše življenje? Preverite, kakšna je idealna temperatura

Svetloba na zgodnja jutra na smarni gori

Dobro počutje

Rezultati, ki šokirajo: kaj se zgodi, če ste zjutraj izpostavljeni sončni svetlobi?

Primož Roglič na Dirki po Španiji

Aktualno

Skrivnosti Rogličeve moči: nutricionist razkriva brutalen jedilnik kolesarskega zvezdnika

Ženska pije vodo.

Zdravje

Pred, med ali po obroku? Preverite, kdaj je najbolje piti vodo

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Presenečeni boste: tako uživanje pogretega krompirja v resnici vpliva na vaše zdravje

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Fitnes

Znanost je potrdila: Če boste telovadili ob tej uri, boste hitreje shujšali in poskrbeli za vitek pas

Ženska s skodelico kave ali čaja

Zdravje

Odgovor vas bo povsem šokiral: kako kava v resnici vpliva na našo prebavo?

Ženska praznuje 100. rojstni dan

Dobro počutje

Skrivnost dolgoživosti razkrita: vsi, ki doživijo 100 let, se dosledno držijo teh 4 pravil

Žalostna mlada ženska dela selfie.

Dobro počutje

Psihologinja razkriva: "To so 3 vrste opozoril, kako vam telo sporoči, da ste na poti v izgorelost"

Nikola Jokić z bronasto medaljo

Dobro počutje

Kako je Nikola Jokić izgubil 14 kg v 42 dneh? Držal se je teh preprostih pravil

Razpokane in suhe pete izpod odeje

Dobro počutje

Domači trik, s katerim boste čez noč odpravili suhe in razpokane pete: ključno sestavino že imate v kuhinji

Ženska jé juho

Prehrana

"Enolončnica dolgoživosti": TAKO pripravite jed, ki jo redno uživajo v modrih conah

Ženska v rokah drži lubenico

Prehrana

Kako ugotoviti, če je lubenica zrela? S temi 3 koraki boste izbrali popoln sadež

Jennifer Brown teče na tekalni stezi

Tek

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so povsem šokirale

Melonin sladoled

Prehrana

Potrebujete le melono in 3 sestavine: tako pripravite najboljši domač sladoled

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Zjutraj se jim raje izogibajte: teh vrst sadja ni dobro jesti na prazen želodec

Tekaški čevlji.

Hoja in pohodništvo

Nič hudega, če sovražite tek: to je preprosta rekreacija, ki topi kilograme

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjak za dolgoživost opozarja: "Teh 4 živil nikoli ne bi smeli imeti doma"