Rezultati iskanja - vadba na počitnicah - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Simone Biles na olimpijskih igrah v Parizu 2024

Aktualno

Je skrivnost v hrani? Razkrit jedilnik olimpijske legende, ki v Parizu medalje pobira kot za šalo

Te 3 stvari Finci počnejo drugače od nas in zaradi tega so najsrečnejši narod na svetu

Dobro počutje

Te 3 stvari Finci počnejo drugače od nas in zaradi tega so najsrečnejši narod na svetu

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Oseba v rokah drži sveže paradižnike

Prehrana

Razčistimo: je bolj zdrav svež ali kuhan paradižnik? Odgovor vas bo presenetil

Američanka dela

Dobro počutje

"Preselila sem se na Finsko, kjer živijo najsrečnejši prebivalci na svetu. To so pravila, ki jih imajo v službi"

Utrujena ženska dela selfie.

Prehrana

Imate težave z migrenami in glavoboli? Obvezno se izogibajte tem živilom

Ali ste vedeli? TO je razlog, zakaj se nekaterim ženskam po dobrem seksu tresejo noge

Odnosi, Seks

Ali ste vedeli? TO je razlog, zakaj se nekaterim ženskam po dobrem seksu tresejo noge

Princesa Diana

Prehrana

Princesa Diana je oboževala ta zajtrk: hranilna jed, na račun katere je mogoče zlahka vzdrževati idealno težo

Če hujšate, se jih v širokem loku izogibajte: 6 vrst sadja, ki otežujejo izgubo odvečnih kilogramov

Prehrana

Če hujšate, se jih v širokem loku izogibajte: 6 vrst sadja, ki otežujejo izgubo odvečnih kilogramov

Vesela družina sedi na plažni odeji in je hrano

Prehrana

Previdnost ni odveč: teh živil nikakor ne nosite s seboj na plažo

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Presenetilo vas bo: tako na telo vpliva prehranjevanje po 19. uri

Ženska jé sendvič

Zdravje

Strokovnjakinja za hormone: "To so štirje najpogostejši zaviralci, zaradi katerih se nikakor ne morete znebiti odvečnih kilogramov"

Moški in ženska v avtu ob vročini.

Dobro počutje

Slabost med vožnjo? Tako si v trenutku lahko pomagate

Roke se držijo za predel genitalij

Zdravje

Spolno prenosljive bolezni so v času dopustov v porastu: preverite, kako vas telo opozarja, da ste s počitnic prinesli neželjene "spominke"

Plaža v Palermu na Siciliji

Potovanja

Turisti na Hrvaškem na plažo s seboj nosijo kis: težava, s katero se soočajo, postaja vse večja

Roka, ki se utaplja v morju

Zanimivosti

Kako preprečiti utopitev? Mirnost in ta preprost korak vam lahko rešita življenje

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan uživate jajca? To so posledice, ki jih morate poznati

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Športi

Vključite ju v svoj vsakdan: 2 vaji, ki nadomestita uro teka, oblikujeta telo in vas napolnita z energijo

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže