Rezultati iskanja - vaje za mišice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški in ženska prepotena delata selfie.

Dobro počutje

Na kakšno temperaturo imate v vročih dneh nastavljeno klimo? Če ne upoštevate tega pravila, si lahko nakopljete težave

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Kako pomladiti sklepe: prehrana, vadba in česa se morate izogibati

Športnica si zavezuje vezalke med tekom v naravi.

Fitnes

Kako telovadba zunaj v resnici vpliva na naše telo?

Ljudje, ki na podlagi za jogo izvajajo predklon

Zdravje

Ali lahko dosežete prste na nogah? Če ne, je to lahko znak resnih zdravstvenih težav

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

Rita Ora

Dobro počutje

Kaj storiti, če se ponoči zbudite in ne morete več zaspati? In kaj, če se vedno zbujate ob 3. uri zjutraj ...

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

infarkt ženska

Zdravje

Simptomi srčnega infarkta pri ženskah in moških - znaki se lahko pojavijo celo tedne prej

Športna trenerka razkriva: to so najboljše vadbe, ki jih lahko izvajate poleti

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka razkriva: to so najboljše vadbe, ki jih lahko izvajate poleti

Kako okrepiti zadnje stegenske mišice? V svoj vsakdan vključite te tri vaje (FOTO)

Aktivni s Tjašo

Kako okrepiti zadnje stegenske mišice? V svoj vsakdan vključite te tri vaje (FOTO)

Ženska v kopalkah

Dobro počutje

Telovadite, a kilogrami ostajajo enaki? To je 10 možnih razlogov

Poletne aktivnosti za otroke in brezplačni poletni izzivi za otroke ali družino

Aktivni s Tjašo

Poletne aktivnosti za otroke in brezplačni poletni izzivi za otroke ali družino

Moški in ženska med navijanjem na tribuni pijeta pivo.

Zdravje

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan pijete pivo? Rezultati so presenetljivi

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

Še pravočasno jih prepoznajte: 8 manj znanih simptomov, ki kažejo na težave s ščitnico

Ženska v kopalkah

Fitnes

"Puklasta" drža je slaba za dihanje, prekrvavitev in prebavo, a teh osem navad bo vse spremenilo

poletna vadba

Fitnes

Verjetno telovadite narobe: izognite se tem napakam pri poletni vadbi

Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

Dobro počutje

Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Ali je bolj zdravo belo ali temno piščančje meso? Med njima je ključna ta razlika