Rezultati iskanja - vzdrževanje teže - Aktivni.si

Rezultat iskanja

vaje

Preventiva

Nova študija: dve vaji sta odlični za nižji krvni tlak

mišice na rokah

Fitnes

Nasveti in 3 vaje za izgubo maščobe na rokah, da boste sproščene v majicah brez rokavov

Hlebi kruha.

Prehrana

Kako uživati v kruh brez skrbi za kilograme: neverjeten trik, ki deluje (tako preprosto je!)

jabolčni kis

Zdravje

10 presenetljivih načinov, kako izboljšati svoje zdravje s preprosto sestavino, ki jo imamo vsi doma

bikini

Zdravje

NIJZ: Zdrave porjavelost ni! Število novih primerov kožnega raka v zadnjih desetletjih v svetu in v Sloveniji narašča

Kaj je brezglutenska dieta

Prehrana

Kaj je brezglutenska dieta in komu je namenjena

Kako uskladiti treninge, ko delaš v treh izmenah

Fitnes

Kako si uskladite fitnes treninge, če delate v treh izmenah

Ženska ob zajtrku.

Zdravi recepti

To je zagotovo zajtrk številka ena za hitro hujšanje

Ženska s sladoledom v roki.

Zdravje

Sladoled ali čokolada pred spanjem. Kako hudo je v resnici?

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Oprema

Zakaj so slušalke med tekom pomembne za učinkovit trening

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Ne spreglejte: simptom možganske kapi, ki pojavi se med prehranjevanjem (mnogi zmotno mislijo, da je posledica prevelikega obroka)

Ženska s proteinskim napitkom v roki.

Dobro počutje

Kako ohranjati mladostno in napeto kožo po 30. letu? Na jedilniku ne smejo manjkati 3 živila, ki brišejo gube

gal gadot sedi na stolu in pije sok

Zdravje

3 živila, za katera sploh ne veste, da škodijo ledvicam: povzročajo VISOK PRITISK in dvignejo sladkor. In katera živila pomagajo?

ženska v rdečem

Zdravje

To je 12 skritih simptomov sladkorne bolezni: celo 40 odstotkov bolnikov sploh ne ve, da jo imajo

lepotica v bikiniju s sadjem

Zdrava prehrana

5 mitov o sadju in hujšanju! Kaj je res in kaj ni, pojasnjujejo nutricionisti

polž

Aktualno

Napadajo vse živo, od solat do korenja: 7 trikov, kako se na vrtu znebiti nadležnih polžev

Kaj je mediteranska dieta

Prehrana

Mediteranska dieta: zdrav življenjski slog, priljubljen med zvezdniki in športniki

fižol

Zdrava prehrana

To je edina beljakovina, ki naj bi jo po priporočilu kardiologov jedli pogosteje (presenečeni boste)

fitnes koraki telovadba 12000

Fitnes

Vsak dan je naredila 12.000 korakov, nato pa število nenadoma prepolovila: ni mogla verjeti, kaj se je zgodilo