Rezultati iskanja - dnevni odmerki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Črtajte jih iz jedilnika: 5 vrst živil, ki se jih raje izognite, če vas pesti napihnjenost

Ženska v kopalkah leži na ladji

Zdravje

Revolucionarna metoda, ki vam lahko pomaga kuriti kalorije brez vadbe (tako zelo preprosto je)

Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk

Prehrana

Nutricionistka razkriva 2 priljubljeni živili, ki se ju na daleč izogiba: škodujeta srcu in ožilju ter povečujeta tveganje za raka

Tekaški čevlji.

Hoja in pohodništvo

Nič hudega, če sovražite tek: to je preprosta rekreacija, ki topi kilograme

Fige

Prehrana

Zakaj bi morali poleti vsak dan jesti fige? Ko boste to izvedeli, boste takoj odhiteli na tržnico po svoj odmerek!

Ženska v kopalkah stoji v morju

Dobro počutje

Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo

Ženska z bolečinami v trebuhu

Zdravje

Imate te neprijetne simptome? Ne smete jih ignorirati, črevesje vas opozarja, da morate nujno spremeniti prehrano

Ženska pije pijačo iz grenivke

Zdravje

Pozabite na limono: vsako jutro popijte vodo s tem sadežem, prebudila vas bo in pomagala pri hujšanju

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Dobro počutje

Če hujšate, si jih privoščite vsak dan: to so čaji, ki topijo trebušno maščobo

ellen s kavo

Prehrana

Pazite na svoje zdravje: če ste starejši od 50 let, bi v kavo morali vedno dodati to sestavino

Termometer kaže visoke temperature

Aktualno

Približuje se nov vročinski val: temperature bodo znašale okrog 35 stopinj Celzija

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Ženska sedi na stranišču.

Zdravje

Rešite se zaprtja v 3 korakih: ta preprost trik zagotavlja redno odvajanje blata

Ženska v postelji

Dobro počutje

Kako POPOLDANSKI POČITEK v resnici vpliva na naše telo?

Raznolika živila polna vitaminov, mineralov in vlaknin.

Prehrana

To je 5 mineralov, ki bi jih morali zaužiti vsakodnevno (še zlasti poleti)

lepotica pije kavo

Zdravje

Ob tej uri nikakor ne bi smeli piti prve jutranje kave

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Prehrana

Ste že slišali za 3 najpogostejše mite o kavi? Dietetiki pravijo, da jim ne bi smeli verjeti