Rezultati iskanja - kompleksni ogljikovi hidrati - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Angelique Kerber se pripravlja na tek

Tek

Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)

Ženska se fotografira z razgledom na morje.

Prehrana

Privoščite si ga vsak dan: To priljubljeno sadje zmanjšuje napihnjenost in poveča energijo

Nutricionistka je svetovala, kako se moramo vesti zjutraj, če želimo shujšati.

Diete

Kdaj pijete kavo? Kaj pa zajtrk? Nasvet nutricionista za idealno jutranjo rutino za učinkovito hujšanje

McDonald'sov hamburger

Prehrana

Koliko kalorij ima hamburger iz McDonald'sa?

Da bi prebudili svoj speči metabolizem in da bi se vam prizadevanja za hujšanje končno obrestovala, uporabite te male trike in poskrbite, da bo vaš metabolizem deloval še bolj učinkovito.

Zdrava prehrana

Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo

Družina Đoković redno uživa sok zelene in to so njegove prednosti in morebitne slabosti.

Zdrava prehrana

Novak in Jelena Đoković ga pijeta vsako jutro: Ta napitek je super zdrav in priporočljiv, a vseeno za marsikoga ni idealen

Bi prepoznali sadista? To je 7 znakov, ki ga takoj izdajo!

Psihologija

Bi prepoznali sadista? To je 7 znakov, ki ga takoj izdajo!

To so 4 skupine ljudi, ki bi morale uživati granatno jabolko. Preverite vse njegove prednosti!

Zdrava prehrana

Kdo vse bi moral vsak dan uživati granatno jabolko? To živilo je v tem letnem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa celo ključno

Punca se prehranjuje s krompirčkom in hamburgerjem.

Prehrana

4 kombinacije živil, ki se jim je v izogib trebušnim težavam bolje odpovedati

Zakaj hlepimo po določenih živilih, ko smo pod stresom, žalostni ali obremenjeni?

Prehrana

Zakaj hlepimo po določenih živilih, ko smo pod stresom, žalostni ali obremenjeni?

Mama in hči spita na kavču.

Dobro počutje

Želite miren spanec? TO so živila, ki jih nikoli ne bi smeli jesti pozno zvečer

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Chelsea Turnell , mama samohranilka, pripravlja obrok v cvrtniku na vroč zrak

Prehrana

Kako zdrava je v resnici hrana, ki jo pripravite v cvrtniku na vroč zrak?

Ne jejte jih pred 10. uro zjutraj: TO so živila, ki so krivec za kopičenje kilogramov

Prehrana

Ne jejte jih pred 10. uro zjutraj: TO so živila, ki so krivec za kopičenje kilogramov

Tabu tema: TO je bistven pogovor, ki bi ga starši morali opraviti s svojim otrokom že pred 13. letom

Dobro počutje

Tabu tema: TO je bistven pogovor, ki bi ga starši morali opraviti s svojim otrokom že pred 13. letom

Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej

Dobro počutje

Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej

Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to stvar!

Zdravje

Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to stvar!

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Zdravje

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Bolj enostavno ne gre: Čokoladni mousse, za katerega potrebujete le eno sestavino

Prehrana

Bolj enostavno ne gre: Čokoladni mousse, za katerega potrebujete le eno sestavino

Eden izmed najbolj zdravih sokov na svetu: Ohranja zdravje, topi kilograme in povečuje željo po spolnosti

Prehrana

Eden izmed najbolj zdravih sokov na svetu: Ohranja zdravje, topi kilograme in povečuje željo po spolnosti