Rezultati iskanja - podkast 1 - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Sadje - zajtrk

Prehrana

Ta močen sadež odpravlja napihnjenost, čisti črevesje, pomaga pri hujšanju in razvaja s slastnim okusom

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Ni kava, čaj ali limonada: s TEM napitkom bi morali začeti dan

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

Vaje za moč za starejse

Fitnes

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

Utrujena ženska dela selfie.

Zanimivosti

Ste rojeni v TEH znamenjih? Pripravite se na težek teden!

Par se prepira v avtomobilu.

Odnosi, Seks

Je vaš partnerski odnos v težavah? TO je 6 znakov, ki kažejo, da je razhod neizbežen (še zlasti št. 2)

Burek na krožniku.

Prehrana

Star pekovski recept za slasten burek: v nekaj korakih ga lahko povsem enostavno pripravite kar doma

Zivila ki pomagajo pri srbeci kozi

Alternativa

Naravna pomoč za srbečo kožo: najboljša hrana, ki pomaga

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Posledice so presenetljive: to se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 3 banane

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Se ponoči pogosto prebujate in hodite na stranišče? Urolog razkriva 5 preprostih nasvetov za bolj miren spanec

Tako je izgledal krožnik imunologa, ki je živel 108 let: večkrat tedensko je jedel ribe, nikoli pa ni ...

Prehrana

Tako je izgledal krožnik imunologa, ki je živel 108 let: večkrat tedensko je jedel ribe, nikoli pa ni ...

glasba ki najbolj vpliva na pocutje

Dobro počutje

Glasba, ki najbolje vpliva na počutje: katere pesmi osrečujejo in katera skladba je najbolj sproščujoča na svetu

njbolj zdrava beljakovina za holesterol

Zdrava prehrana

Živilo številka 1, ki ga morate uživati za znižanje holesterola (Svetujejo dietetiki)

Ženska dela selfie v ogledalu v kuhinji

Zdravje

Zdravnik razkriva: TAKO lahko zdravje svojih jeter preverite doma

Sok iz korenja, jabolk in rdeče pese

Dobro počutje

Vsak dan je pila pesin sok in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 1 mesecu je ...

Moški in ženska v postelji.

Odnosi, Seks

Takšen moški si vas ne zasluži: TO je 5 pokazateljev, da vam bo pošteno zagrenil življenje

Morate po pitju vode takoj na stranišče? Preverite, kaj vam sporoča telo

Zdravje

Morate po pitju vode takoj na stranišče? Preverite, kaj vam sporoča telo