Rezultati iskanja - povečanje teže - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Mlad moški ob skoku v morje.

Zdravje

Tega nikar ne počnite: kaj je šok hladne vode in kako se izogniti usodnim posledicam?

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

Ženska lubenica

Diete

6 sadežev, ki pomagajo pri hujšanju in preprečujejo maščobo na trebuhu

Ženska pije vodo.

Prehrana

Dietetiki so enotni, da je to najboljši napitek ob vročini: poteši žejo in hidrira kot voda, hkrati pa uravnava prebavo

Ženska z bolečino v trebuhu na predelu jeter

Preventiva

Pojavi se na tem delu telesa: to je prvi opazni simptom zamaščenih jeter

Zdravilo Ozempic

Preventiva

Študija odkrila nove presenetljive učinke "zdravil za hujšanje"

dvigovanje uteži

Fitnes

Kolikokrat na teden bi morali dvigovati uteži, da bi shujšali? Tukaj sta 2 treninga, ki vam bosta pomagala doseči cilje

Ženska s pijačo v roki v lokalu.

Dobro počutje

Trik za lažje hujšanje: kavi dodajte to sestavino in kilogrami se bodo topili

Ženska pije pijačo

Zdravje

To je pijača, ki je najslabša za zdravje možganov

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Kako pomladiti sklepe: prehrana, vadba in česa se morate izogibati

Osamljena ženska sedi za mizo.

Zdravje

Ste vedeli, da osamljenost povzroči toliko škode, kot če bi dnevno pokadili 15 cigaret?

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

glavobol ženska zdravje

Zdravje

Manj znani znaki perimenopavze, ki bi jih morale poznati vse ženske

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Ženska jé kruh

Prehrana

Ali so pogosto na vašem jedilniku? To so 4 živila, ki sicer veljajo za zdrava, toda škodijo zdravju srca

Ženska v kopalkah

Dobro počutje

Telovadite, a kilogrami ostajajo enaki? To je 10 možnih razlogov

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Adaptogeni: naraven način za obvladovanje stresa

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

5 protivnetnih živil, ki bi jih po mnenju nutricionistke morali redno uživati

Mlada družina.

Psihologija

Psihologinja opozarja: "To so fraze, ki jih matere svojim sinovom ne bi smele nikoli izrekati, saj jih lahko s tem uničijo"