Rezultati iskanja - hormon lakote - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Dobro počutje

Vas muči spomladanska utrujenost? Preženite jo s 4 preprostimi triki

Napitek iz rdeče pese in pomarančni sok.

Prehrana

Močan napitek, ki prežene utrujenost: v pomoč pri izboljšanju krvne slike in povečanju energije

ženska v telovadnici

Fitnes

To so nasveti za vadbo, ki bi se jih morale držati vse ženske

Ženska leži na kavču, slabo počutje

Zdravje

Če se v predmenstrualnem obdobju srečujete s takšnimi simptomi, je verjetnost za zgodnjo menopavzo večja (In zakaj je to zaskrbljujoče)

ženska je zajtrk

Zdravje

Kako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

Ta sadež je lahko vaš odličen zaveznik za odpravljanje odvečnih kilogramov.

Diete

Odlično cenovno ugodno živilo za spodbujanje zdravega izgorevanja maščob: Ta sadež je okusen, dostopen in ključen za učinkovito hujšanje

ženska drži kosmiče

Diete

Ko želite shujšati, se v velikem loku izognite tem "zdravim" prigrizkom!

Vas zanima, kaj jesti ponoči, da boste shujšali in odlično spali? Tukaj najdete najboljša živila, ki jih lahko jeste pred spanjem!

Prehrana

7 prigrizkov, ki ponoči pomagajo izgorevati maščobo in ohranjajo vitko postavo: Za uživanje brez slabe vesti (priporočajo jih strokovnjaki)

Ženska sedi na kavču in igra video igre.

Zdravje

Imate katero izmed njih? To je 5 dnevnih navad, ki uničujejo vaše možgane

Ženska v naročju drži pasjega mladiča

Dobro počutje

Kako psi izkazujejo ljubezen do svojih lastnikov? Obstaja veliko načinov

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Testenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak

žretje

Prehrana

Čustveno prehranjevanje: vzroki in nasveti za prenehanje, ker hrana ne sme biti tolažba

Kako odpraviti nespečnost? V pomoč vam bodo ta živila

Zdrava prehrana

Kako odpraviti nespečnost? V pomoč vam bodo ta živila

Ženska z nahrbtnikom hodi in raziskuje naravo

Zdravje

Kaj se zgodi, če vsak dan prehodite 10.000 korakov?

Ženska na telefonu na družbenih omrežjih

Zdravje

To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij

Ženska se fotografira v ogledalo.

Zdravje

Bodite pozorni: TO so bolezni, ki jih lahko razkrije vaša koža na obrazu

Reese Witherspoon pije kavo.

Dobro počutje

Strokovnjakinja razkriva: "Če kavo pijete v tem delu dneva, boste imeli največ koristi"

ženska s penino, jenner

Zdravje

Katere dni v mesec ste najbolj plodni? Veste, kdaj imate ovulacijo?

Ženska v kopalkah jé lubenico

Podkast

Kako prepoznati hormonsko neravnovesje in kako si pomagati? (Pojasnjuje nutricionistka)