Rezultati iskanja - napetost mišic - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska izvaja počep

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 100 počepov? Rezultati vas bodo povsem "sezuli"

Zdrava hrana za razstrupljanje

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj jesti pred, med in po teku?

V Ljubljano prihaja težko pričakovana vadba: preverite, kdaj se je lahko udeležite

Aktualno

V Ljubljano prihaja težko pričakovana vadba: preverite, kdaj se je lahko udeležite

Ženska teče

Moja prva 10ka x Sport Vision

Prednosti teka: 5 razlogov, zakaj začeti teči še danes

Par se igra in dela selfie

Psihologija

Kako nemudoma prepoznati, da vam nekdo laže? S preprosto FBI tehniko, boste laž razkrili v 2 sekundah

Sir na policah v trgovini

Aktualno

Odpoklic živila: v enem najbolj priljubljenih sirov odkrita nevarna bakterija

Ženski merijo krvni tlak.

Zdravje

Visok krvni tlak? To je najpomembnejša stvar, ki se ji morate izogibati

Starejša gospa

Dobro počutje

Šokantno odkritje znanstvenikov: pri teh dveh starostih se naše telo najbolj postara

Če vas pestijo žulji, preizkusite to naravno pomoč: 6 sredstev, ki takoj pomagajo (gotovo jih imate že doma)

Dobro počutje

Če vas pestijo žulji, preizkusite to naravno pomoč: 6 sredstev, ki takoj pomagajo (gotovo jih imate že doma)

Ženska v rokah drži smoothie

Zdravje

Bi morali za zdravje kosti res piti mleko? Preverite, kaj o tem pravijo strokovnjaki

Moški in ženska med navijanjem na tribuni pijeta pivo.

Zdravje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete pivo? Odgovor vas bo pozitivno presenetil

"Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

"Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Ženska sedi in počiva po teku

Nasveti

V teh primerih ne bi smeli telovaditi!

Ženska pije po teku

Nasveti

Kaj se zgodi, če med vadbo popijete preveč vode?

Ali je keto dieta nevarna za zdravje

Diete

Je keto dieta vredna tveganja? Nova študija pod vprašaj postavlja njeno varnost

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Nespečnost lahko odpravite s TEMI preprostimi triki (številka 2 vas bo presenetila)

Nasmejana ženska v kopalkah v morju

Dobro počutje

Ste vedeli, da v morju lahko absorbiramo kalcij in magnezij? Priporočljivo je, da v vodi ostanemo vsaj toliko minut

Mišični krč v nogah

Prehrana

Krči v nogah so lahko znak pomanjkanja mineralov: to je 6 živil, ki vam bodo pomagali odpraviti težavo

Ženska pije pijačo

Zdravje

Preprost in zdravilen: domači sok, ki lajša revmatoidni artritis (potrebni sta le 2 sestavini)