Rezultati iskanja - faze spanca - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Zenske imajo tezavno obdobje in menopavza

Psihologija

Ženske med 45. in 55. letom preživljajo težko obdobje in so slabo razumljene. Kaj lahko naredijo za mentalno zdravje?

Rafael nadal koncal kariero

Aktualno

Rafael Nadal je sprejel najtežjo odločitev v karieri, v največjo oporo pa mu je njegova žena Maria

stirje hormoni srece

Dobro počutje

Hormoni sreče: Kako naravno spodbuditi dopamin, serotonin, oksitocin in endorfine za boljše počutje?

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zanimivosti

Ali veste, kaj se v telesu zgodi, če sovražite svojo službo? Bodite pozorni na teh 6 simptomov

Moški zvečer v postelji drži v rokah telefon

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če imate telefon ponoči blizu postelje?

Mlada mama dela selfie z dojenčkom v ogledalo.

Zanimivosti

"Obžalujem, da sem se odločila postati mama in to je razlog" (osebna izpoved)

Ženska jé testenine za kosilo

Prehrana

Kardiolog opozarja: "Za večerjo se striktno izogibajte teh živil, saj zdravju srca naredijo več škode kot koristi"

Ženska v spodnjem perilu dela selfie v ogledalu

Odnosi, Seks

Samozadovoljevanje ji je pomagalo shujšati: ne boste verjeli koliko kilogramov je izgubila

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Zdravje

Kako že zjutraj pospešiti METABOLIZEM? To je 6 preprostih načinov, na katere stavi tudi Novak Đoković

Šigeaki Hinohara.

Dobro počutje

105-letni zdravnik razkril poglavitno skrivnost dolgoživosti: "Če boste sledili temu, bo vsaka bolezen izginila"

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Vas pestijo težave s spanjem? Strokovnjak razkriva trik, ki vam bo pomagal zaspati v 5 minutah

jesen, spremembe, vreme

Zdravje

Ali veste kako nagla sprememba v vremenu vpliva na vaše telo in zdravje?

Telesno aktivna ženska v naravi.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Za koliko let TEK "pomlajša" telo?

Gretje hladnih stopal na radiatorju

Zdravje

Imate hladna stopala in bolečine v nogah? Zdravnik pojasnjuje, kako prepoznati periferno arterijsko bolezen

Nogavice v postelji

Dobro počutje

Strokovnjaki pojasnjujejo: zato bi med spanjem morali nositi nogavice

Sreca in malo stresa sta kljucna za zdravje

Zdravje

Nova študija ugotavlja: s TEM lahko preprečite nastanek bolezni srca

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

Prepoznajte 4 očitne znake, da so se v vašem telesu nakopičili TOKSINI: eden se pogosto pojavlja ponoči