Rezultati iskanja - kakovostno spanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

meso

Prehrana

To je najbolj škodljiva vrsta mesa: je polna soli in holesterola, povzroča vnetja, redi ter uničuje srce

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Zdravje

Lahko jih pijete vse leto: 3 zdravilni čaji, ki pomagajo ob prebavnih težavah, zmanjšujejo trebušne krče in napihnjenost

Moški zvečer v postelji drži v rokah telefon

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če imate telefon ponoči blizu postelje?

Mlada mama dela selfie z dojenčkom v ogledalo.

Zanimivosti

"Obžalujem, da sem se odločila postati mama in to je razlog" (osebna izpoved)

Ženska jé testenine za kosilo

Prehrana

Kardiolog opozarja: "Za večerjo se striktno izogibajte teh živil, saj zdravju srca naredijo več škode kot koristi"

4 mesece zdravnikom tarnal po telefonu, ko je končno prišel na urgenco, pa … šok! Niso mogli verjeti svojim očem

Aktualno

4 mesece zdravnikom tarnal po telefonu, ko je končno prišel na urgenco, pa … šok! Niso mogli verjeti svojim očem

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Zdravje

Kako že zjutraj pospešiti METABOLIZEM? To je 6 preprostih načinov, na katere stavi tudi Novak Đoković

Ženska pije kavo

Prehrana

Prišla je sezona napitka "pumpkin spice latte": imamo recept, kako ga pripravite doma

Med dolgim tekom ne počnite teh napak

Moja prva 10ka x Sport Vision

Med dolgim tekom ne počnite teh napak

Oblikovalka Maja Štamol Droljc je ob 20. obletnici poskrbela za posebno modno zgodbo

Aktualno

Oblikovalka Maja Štamol Droljc je ob 20. obletnici poskrbela za posebno modno zgodbo

Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo

Moja prva 10ka x Sport Vision

Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo

5 jogijskih vaj, ki bi jih moral izvajati vsak tekač

Moja prva 10ka x Sport Vision

5 jogijskih vaj, ki bi jih moral izvajati vsak tekač

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Vas pestijo težave s spanjem? Strokovnjak razkriva trik, ki vam bo pomagal zaspati v 5 minutah

4 prednosti, ki jih prinaša jutranji tek

Moja prva 10ka x Sport Vision

4 prednosti, ki jih prinaša jutranji tek

Nogavice v postelji

Dobro počutje

Strokovnjaki pojasnjujejo: zato bi med spanjem morali nositi nogavice

Sreca in malo stresa sta kljucna za zdravje

Zdravje

Nova študija ugotavlja: s TEM lahko preprečite nastanek bolezni srca

Tekaški čevlji.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kolikokrat tedensko je priporočljivo teči?

Lovorjev list je zelo uporaben

Dobro počutje

Ni samo za v enolončnice: lovor ima čudežno moč, z njim se lahko znebite številnih težav

Kako pridobiti spostovanje otrok

Psihologija

Poznati bi jih moral vsak starš: 3 zlata pravila za vzgojo bolj spoštljivih otrok (svetuje psihologinja)

Ženska v postelji

Dobro počutje

Nasvet prodajalcev vzmetnic: ni vam treba kupiti nove, dovolj je le, da ...