Rezultati iskanja - uravnavanje sladkorja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle uživa zdrav zajtrk

Dobro počutje

Temu živilu pravijo naravna "ščetka" za črevesje: razstruplja telo, lajša prebavo in preprečuje zaprtje

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Ne uživajte jih na prazen želodec: to so živila, ki na tešče naredijo več škode kot koristi

Dekle pije skodelico napitka

Dobro počutje

Kava z dodatkom te začimbe zmanjšuje holesterol in ščiti pred srčnimi boleznimi: dovolj je le ščepec na dan

infarkt ženska

Zdravje

Čim bolj se jih izogibajte: zdravnik opozarja na 4 priljubljene navade, ki znatno povečajo tveganje za srčni napad in raka

Kako naravno znizati holesterol

Zdravje

Kako na naraven način znižati holesterol?

Ženska dela selfie v postelji

Prehrana

Težko zaspite? Zvečer si privoščite TA napitek in zaspali boste trdno kot dojenček

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Dobro počutje

Najboljši napitek za čiščenje jeter: razstruplja telo, topi maščobo in uravnava krvni sladkor

Ženska s krožnikom juhe v rokah.

Prehrana

V nekdanji Jugoslaviji je bila ta jed vsakodnevna stalnica: številni so verjeli, da so na njen račun zdravi kot dren. Je resnično kaj na tem?

Kruh in pekovski izdelki v trgovini.

Prehrana

Kateri kruh je najbolj zdrav? Pri nakupu vedno bodite pozorni na TO podrobnost

Kako pridobiti spostovanje otrok

Dobro počutje

Psihologinja razkriva, kako vzgojiti srečne otroke: TA metoda je najboljša, toda med starši najmanj priljubljena

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

Dobro počutje

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

ženska je obložen kruhek

Prehrana

To so najboljša živila za zajtrk: nujno jih uvrstite na jedilnik, če želite izgubiti trdovratno trebušno maščobo in izboljšati prebavo

Polnjenje steklenic z medom.

Prehrana

Pravi med ali le dober ponaredek? S TEMI triki boste v hipu opazili razliko, brez, da bi ga sploh odprli

Ženska s sladoledom v roki.

Prehrana

Vas pogosto zamikajo sladkarije? Tukaj je 5 živil, ki preprečujejo napade po sladkem

Moški obeduje zajtrk.

Prehrana

Številni Slovenci si jih radi privoščijo, znan zdravnik pa jih močno odsvetuje: "To je 5 živil, ki so najslabša izbira za zajtrk"

Ženska jé kosilo

Prehrana

Ta živila podaljšujejo življenje za vsaj 10 let: obvezno jih vključite v svoj jedilnik

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Nasmejana ženska na plaži.

Dobro počutje

Te preproste navade upočasnijo staranje do 6 let: obvezno jih vključite v svoj vsakdan

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Sadje - zajtrk

Prehrana

Ta močen sadež odpravlja napihnjenost, čisti črevesje, pomaga pri hujšanju in razvaja s slastnim okusom