Aktivni.si

Zdrava prehrana

Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče

Tu so hladnejši dnevi in v tem obdobju nas pogosto bremenijo prehladi, ki se jim pridruži zimska melanholija. Ob takšnih …

Diete

Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?

Prav to trdi knjiga The Hormone Diet (Hormonska dieta). Napisala jo je naturopatska zdravnica Natasha Turner, v njej pa pojasnjuje, …

Prehrana

Pica brez glutena s piščancem

Slastna kulinarična ideja iz pečice...

Moja diagnoza

7 pravljično učinkovitih nasvetov za zdrav imunski sistem

Veste, da na vaši koži, v črevesju in pljučih živi na milijarde mikrobov? Ti predstavljajo kar polovico vseh vaših celic. …

Zdravje

Sladkanje na zdrav način

Sonja Kramar je avtorica kulinaričnega bloga Brezgrešne sladice (www.brezgresnesladice.si), ki je prek lastnih izkušenj ugotovila, da se nikomur ni treba …

Zdravje

Priprava rastlinske prehrane je zelo preprosta

Tjaša Smuk je avtorica mladega kulinaričnega bloga Delishi, na katerem v sliki in besedi deli okusne jedi, ki jih pripravlja …

So palačinke iz zmesi Palačinke takoj! dobre?

Palačinke takoj! so vse, kar obljublja ime. So palačinke, ki jih lahko naredite takoj. Tudi če doma nimate mleka, jajc …

Prehrana

Več je razlogov, zakaj je vredno dan začeti z Mojo presno granolo

Projekt Štartaj Slovenija je na police megamarketov Interspar postavil hranljivo rešitev za vsakega, še tako izbirčnega člana družine. Ena granola, …

Zdravje

4 pomembne informacije o celiakiji, ki jih morate vedeti

Za mnoge je trenutek, ko dobijo diagnozo, da imajo celiakijo, grenko-sladek. Po eni strani se leta niste dobro počutili, zato …

Prehrana

V uredništvu smo se nalizali lučk La Popsi in ob tem nadvse uživali!

Kaj se zgodi, ko želita dve mamici svojima otročkoma pripraviti najbolj naravno, slastno in okusno sladico na svetu? Rodi se …

Zdravje

Zadišalo je po kostanju, ki zdravi kar 13 bolezni!

Na naših ulicah diši po pečenem kostanju, ki pa ni le okusen, ampak je tudi zdrav.

Zdravje

Nevarnosti, ki jih prinaša brezglutenska dieta, kadar je v resnici ne potrebujete

Med živili, ki naj bi bila škodljiva, je v zadnjem času pristala tudi beljakovina, ki jo vsi radi sovražijo – …

To je 5 splošnih pravil za prehrano, ki vam lahko zagotovijo optimalno zdravje

Zdrava prehrana predstavlja pomemben prispevek k ohranjanju in/ali izboljšanju splošnega zdravja. Takšna prehrana telesu zagotovi tekočine, makrohranila, mikrohranila in dovolj …