Rezultati iskanja - malica - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Seznam zdravih izzivov, ki si jih lahko zastavite v novem letu. Zmorete vse? 😉

Fitnes

Seznam zdravih izzivov, ki si jih lahko zastavite v novem letu. Zmorete vse? 😉

8 razlogov (med drugim tudi za hujšanje), zakaj pozimi obvezno pojejte eno jabolko na dan

Prehrana

8 razlogov (med drugim tudi za hujšanje), zakaj pozimi obvezno pojejte eno jabolko na dan

Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit

Zdrava prehrana

Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit

Kako naj se starejši zaščitijo v mrzlem vremenu?

Dobro počutje

Kako naj se starejši zaščitijo v mrzlem vremenu?

Ste vedeli? Zaradi nove različice COVID-a ste lahko bolni več časa kot prej!

Zdravje

Ste vedeli? Zaradi nove različice COVID-a ste lahko bolni več časa kot prej!

Kako se med prazniki izogniti napihnjenosti? Imamo nekaj trikov!

Zdravje

Kako se med prazniki izogniti napihnjenosti? Imamo nekaj trikov!

Kratka vadba za vse, ki veliko sedite: naredite te vaje vsak dan!👇

Fitnes

Kratka vadba za vse, ki veliko sedite: naredite te vaje vsak dan!👇

5 idej za čudovita darila, ki se jih bodo razveselili vsi vaši bližnji

Dobro počutje

5 idej za čudovita darila, ki se jih bodo razveselili vsi vaši bližnji

Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?

Športi

Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?

To bi morali narediti vsako nedeljo v vaši kuhinji

Dobro počutje

To bi morali narediti vsako nedeljo v vaši kuhinji

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Diete

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

To je čas, ko se maščoba najlažje kopiči! V teh treh obdobjih dneva NIKOLI ne smete jesti

Diete

To je čas, ko se maščoba najlažje kopiči! V teh treh obdobjih dneva NIKOLI ne smete jesti

Zmanjša vnos kalorij čez dan in podaljša občutek sitosti: Če si boste to živilo privoščili kot prigrizek, boste kasneje pojedli VELIKO MANJ!

Diete

Zmanjša vnos kalorij čez dan in podaljša občutek sitosti: Če si boste to živilo privoščili kot prigrizek, boste kasneje pojedli VELIKO MANJ!

Zdravniki napovedali “vojno” sedenju: prehrana in triki, ki vsaj malo ublažijo škodljivosti, ki je blizu kajenju

Dobro počutje

Zdravniki napovedali “vojno” sedenju: prehrana in triki, ki vsaj malo ublažijo škodljivosti, ki je blizu kajenju

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje

Dobro počutje

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje

Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe? Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!

Fitnes

Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe? Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!

Dieta po priporočilih zdravnikov: v 14 dneh izgubite do 4 kg in pol (ter obdržite zdravo težo)

Prehrana

Dieta po priporočilih zdravnikov: v 14 dneh izgubite do 4 kg in pol (ter obdržite zdravo težo)

Se tudi vam zdi, da se s staranjem vedno pogosteje srečujete s to zdravstveno težavo? Ne gre samo za občutek!

Zdravje

Se tudi vam zdi, da se s staranjem vedno pogosteje srečujete s to zdravstveno težavo? Ne gre samo za občutek!

Če jeste ta živila, se lahko poslovite od oblikovanih trebušnih mišic!

Prehrana

Če jeste ta živila, se lahko poslovite od oblikovanih trebušnih mišic!

Boste jeseni ponovno začeli redno telovaditi? Potem se morate ustrezno pripraviti!

Nasveti

Boste jeseni ponovno začeli redno telovaditi? Potem se morate ustrezno pripraviti!